Dầu thầu dầu: cách sử dụng và lợi ích của nó
Còn được gọi là dầu thầu dầu, dầu thầu dầu làm giảm mụn nhọt, chống tưa miệng và hơn thế nữa.
Dầu thầu dầu hoặc dầu thầu dầu, sản phẩm chính có nguồn gốc từ hạt thầu dầu, được chiết xuất từ hạt thầu dầu, chiếm khoảng 50% tổng số hạt. Dầu thầu dầu không độc như hạt thầu dầu, vì chất độc của hạt thầu dầu là ricin, không tan trong dầu, bị tách ra trong quá trình chiết xuất. Với đặc tính chống nấm và vi khuẩn, ngăn ngừa sự phát triển của tóc, dầu thầu dầu được sử dụng rộng rãi để khuyến khích mọc tóc.
- Tìm hiểu về kỹ thuật chiết xuất dầu thực vật
Cây đu đủ (Ricinus communis L.) là một loại cây mọc ở một số vùng của Brazil, chủ yếu ở Bahia và Ceará. Nguồn gốc của cây này không được biết chắc chắn (một số nguồn nói rằng nó là châu Á, một số khác cho rằng nó là châu Phi). Các báo cáo được trích dẫn rằng nó đã được sử dụng hàng ngàn năm ở Ai Cập và Ấn Độ. Là loại cây dạng cây bụi, có phần phân nhánh có màu xanh đỏ, màu sắc có thể thay đổi tùy theo vùng miền. Nó có thể đạt chiều cao từ một đến sáu mét, tùy thuộc vào kích thước.
Quả do cây đu đủ cho ra gọi là quả thầu dầu hay quả thầu dầu. Nó là một quả nang có thể có nhiều kích thước khác nhau, có gai ở bên ngoài, bên trong có hạt, hình bầu dục và nhẵn.
Rủi ro lớn nhất của loại quả này là khi ăn phải hạt. Chúng có độc do sự hiện diện của protein độc ricin, được biết đến là chất làm bất hoạt ribosome - nó thâm nhập vào tế bào và làm tê liệt nó. Ngay cả với liều lượng nhỏ, nó có thể dẫn đến tử vong. Ăn ba hạt có thể giết chết một đứa trẻ và tám hạt một người lớn. Một thành phần hoạt tính khác trong đu đủ là ricinin, khác với ricin. Nó có trong mọi bộ phận của cây, trong hoa và lá, có tác dụng lên hệ thần kinh khi ăn vào.
Việc chiết xuất có thể được thực hiện bằng cách ép lạnh hoặc ép nóng, hoặc bằng dung môi. Đầu tiên, hạt được làm sạch và được nấu chín. Trong quá trình ép, chúng được khử khí để thu được dầu. Phần bánh còn sót lại sau quá trình ép sẽ được chiết xuất bằng dung môi, trong đó hexan hoặc etanol được sử dụng.
Dầu thầu dầu cho mục đích y học được chiết xuất bằng cách ép lạnh, vì nó trong hơn, không màu, không chứa ricin và không có axit và tạp chất. Mặt khác, dầu thầu dầu cho mục đích công nghiệp sử dụng phương pháp ép nóng hạt, thu được dầu trong, bóng, nhưng chỉ có tối đa 1% độ chua và 0,5% tạp chất.
Dầu thầu dầu bao gồm 95% axit ricinoleic, mang lại các ứng dụng và một số lợi ích của nó, phần còn lại là axit linoleic, oleic và palmitic. Do chứa axit ricinoleic, dầu thầu dầu được sử dụng rộng rãi trong công nghiệp hóa chất và cũng là nguyên nhân tạo ra độ nhớt và khả năng hòa tan cao trong rượu. Nó có thể được sử dụng làm nguyên liệu cho dầu diesel sinh học.
Dầu thầu dầu để làm gì
Hình ảnh CDC đã chỉnh sửa và thay đổi kích thước có sẵn trên Unsplash
Trong công nghiệp, dầu thầu dầu được sử dụng trong sản xuất sơn, vecni, chất dẻo, keo dán, làm nguyên liệu cho nylon và chất bôi trơn, vì nó ổn định ở cả nhiệt độ thấp và cao, và có thể được sử dụng trong máy nén, máy biến áp và cả trong công thức chất bôi trơn phân hủy sinh học.
Nó cũng có công dụng làm mỹ phẩm và y học. Ở Ai Cập cổ đại, dầu thầu dầu được đốt làm nhiên liệu trong đèn, được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên để điều trị các bệnh như kích ứng mắt, và thậm chí còn được dùng cho phụ nữ mang thai để kích thích chuyển dạ (xem nghiên cứu về nó tại đây: 1).
thuốc nhuận tràng mạnh mẽ
Một trong những công dụng chữa bệnh nổi tiếng nhất của dầu thầu dầu là như một loại thuốc nhuận tràng tự nhiên. Nó làm tăng chuyển động của các cơ ruột, giúp tống phân ra ngoài và giảm táo bón.
- Táo bón là gì?
Khi ăn vào, dầu thầu dầu được tiêu hóa ở ruột non, giải phóng axit ricinoleic, axit béo chính trong dầu thầu dầu. Axit ricinoleic sau đó được hấp thụ bởi ruột, kích thích tác dụng nhuận tràng mạnh mẽ (xem nghiên cứu về nó ở đây: 2).
Một nghiên cứu cho thấy những người lớn tuổi dùng dầu thầu dầu đã giảm các triệu chứng táo bón, bao gồm cả việc không cần phải gắng sức hơn khi đi đại tiện và giảm cảm giác đi ngoài không hoàn toàn.
Khuyến nghị là uống một muỗng canh, hoặc 15 ml. Do tác dụng nhuận tràng nhanh chóng của nó, việc sơ tán dự kiến sẽ diễn ra trong khoảng từ một đến ba giờ sau khi ăn phải dầu thầu dầu.
Mặc dù vậy, uống với liều lượng cao có thể gây ra các tác dụng phụ như đau quặn bụng, buồn nôn, nôn mửa và tiêu chảy (xem nghiên cứu về nó ở đây: 4).
- Biện pháp khắc phục tiêu chảy: Sáu mẹo tại nhà
Mặc dù nó có thể được sử dụng để giảm táo bón thường xuyên, nhưng dầu thầu dầu không được khuyến khích như một phương pháp điều trị cho các vấn đề lâu dài.
Sử dụng dầu thầu dầu cho mục đích y tế được chống chỉ định cho phụ nữ có thai, cho con bú, trẻ em và những người bị tắc nghẽn hoặc thủng ruột, ruột kích thích, bệnh Crohn, viêm loét đại tràng hoặc bất kỳ vấn đề nào khác về ruột.
kem dưỡng ẩm tự nhiên
Dầu thầu dầu rất giàu axit ricinoleic, một axit béo không bão hòa đơn. Những loại chất béo này hoạt động như chất giữ ẩm và có thể được sử dụng để dưỡng ẩm cho da.
Chất giữ ẩm giữ ẩm, ngăn ngừa sự mất nước qua lớp ngoài của da (xem nghiên cứu về nó ở đây: 3).
- Làm thế nào để làm ướt tóc tự nhiên?
Dầu thầu dầu được sử dụng rộng rãi trong mỹ phẩm để thúc đẩy quá trình hydrat hóa và thường được thêm vào các sản phẩm như kem dưỡng da, trang điểm và chất tẩy rửa. Bạn cũng có thể sử dụng nó như một sự thay thế tự nhiên cho các loại kem dưỡng ẩm và kem dưỡng da có chứa các chất độc hại. Tìm hiểu thêm về chủ đề này trong bài viết: "Những chất cần tránh trong mỹ phẩm và sản phẩm vệ sinh".
Ngoài ra, dầu thầu dầu có giá cả phải chăng và có thể được sử dụng cho cả mặt và cơ thể. Vì nó khá đặc nên có thể pha loãng với các loại dầu khác như dầu hạnh nhân, dầu dừa và dầu hạt nho.- Dầu hạnh nhân ngọt: Lợi ích cho sắc đẹp và sức khỏe
- Dầu dừa: lợi ích, nó là gì và làm thế nào để sử dụng nó
- Dầu hạt nho: lợi ích và cách sử dụng
Mặc dù việc thoa dầu thầu dầu lên da được coi là an toàn đối với hầu hết mọi người, nhưng nó có thể gây ra phản ứng dị ứng ở một số người (xem nghiên cứu về điều này: 4).
Dầu thầu dầu cũng giúp làm dịu da khô và bị kích ứng. Nó nhanh chóng được hấp thụ, kích thích sản xuất collagen, làm giảm nếp nhăn và vết rạn da. Nó có đặc tính làm mềm và giữ ẩm giúp dưỡng ẩm, đàn hồi và mịn da. Là một loại dầu xoa bóp, nó rất tốt để thư giãn cơ thể và chữa lành các chứng viêm, chẳng hạn như viêm khớp, mang lại cảm giác khỏe khoắn. Tuy nhiên, do dầu thầu dầu có độ nhớt cao, nên trộn dầu thực vật với các loại dầu thực vật khác nhẹ hơn, chẳng hạn như dầu hạt nho hoặc dầu hạnh nhân đã nói ở trên, để tạo điều kiện thuận lợi cho việc xoa bóp.
Nó cũng có thể được áp dụng cho tóc, da, lông mi và lông mày - nó cũng được sử dụng rộng rãi để làm xà phòng tự nhiên.
Tăng tốc chữa lành vết thương
Thoa dầu thầu dầu lên vết thương mang lại độ ẩm cho da, cải thiện quá trình chữa lành. Dầu thầu dầu kích thích sự phát triển của mô, và thậm chí bảo vệ niêm mạc, vì nó tạo ra một rào cản giữa vết thương và môi trường, làm giảm nguy cơ nhiễm trùng.
Nó cũng làm giảm tình trạng khô và bong tróc da, sự tích tụ của các tế bào da chết có thể làm chậm quá trình chữa lành vết thương (xem nghiên cứu về nó ở đây: 5).
Thuốc mỡ có chứa dầu thầu dầu giúp chữa lành vết loét, một loại vết thương phát triển do áp lực kéo dài trên da. Một nghiên cứu phân tích việc chữa lành vết thương của 861 cư dân viện dưỡng lão cho thấy rằng những vết thương được điều trị bằng thuốc mỡ có chứa dầu thầu dầu có tỷ lệ chữa lành cao hơn và thời gian chữa lành ngắn hơn so với những vết thương được điều trị bằng các phương pháp khác.
- Dầu tầm xuân có lợi ích đã được chứng minh
Chống viêm tại chỗ mạnh mẽ
Axit Ricinoleic, axit béo chính được tìm thấy trong dầu thầu dầu, có đặc tính chống viêm ấn tượng. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng khi bôi dầu thầu dầu tại chỗ, nó làm giảm viêm và giảm đau.
Các đặc tính giảm đau và chống viêm của dầu thầu dầu có thể đặc biệt hữu ích đối với những người mắc các bệnh viêm nhiễm như viêm khớp dạng thấp hoặc bệnh vẩy nến.
- Bệnh vẩy nến: nó là gì, cách điều trị và các triệu chứng
- Điều trị tại nhà Làm giảm các triệu chứng bệnh vẩy nến
Các nghiên cứu trên động vật và ống nghiệm đã chỉ ra rằng axit ricinoleic làm giảm đau và sưng tấy. Ngoài ra, một nghiên cứu khác cho thấy việc điều trị bằng gel có chứa axit ricinoleic dẫn đến việc giảm đau và viêm đáng kể khi bôi lên da, so với các phương pháp điều trị khác.
Giảm mụn
Mụn trứng cá là một tình trạng da tạo ra mủ và các cục sưng đau trên mặt và cơ thể. Nó phổ biến hơn ở thanh thiếu niên và thanh niên và có thể tác động tiêu cực đến lòng tự trọng.
Dầu thầu dầu có một số phẩm chất có thể giúp giảm các triệu chứng mụn trứng cá. Viêm được cho là một yếu tố trong sự phát triển và mức độ nghiêm trọng của mụn trứng cá, vì vậy thoa dầu thầu dầu lên da có thể giúp giảm các triệu chứng liên quan đến viêm (xem nghiên cứu về điều này: 6).
Mụn trứng cá cũng liên quan đến sự mất cân bằng của một số loại vi khuẩn thường được tìm thấy trên da, bao gồm Staphylococcus aureus (xem nghiên cứu về nó: 7).
Dầu thầu dầu có đặc tính chống vi khuẩn có thể giúp chống lại sự phát triển quá mức của vi khuẩn khi thoa lên da. Một nghiên cứu trên ống nghiệm cho thấy chiết xuất dầu thầu dầu có khả năng diệt khuẩn đáng kể, ức chế sự phát triển của một số vi khuẩn, bao gồm Staphylococcus aureus.
Dầu thầu dầu cũng là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên, vì vậy nó có thể giúp làm dịu làn da bị viêm và kích ứng điển hình như mụn trứng cá.
Chống nấm miệng
NS candida albicans là một loại nấm thường gây ra các vấn đề về răng miệng, chẳng hạn như mảng bám phát triển quá mức, nhiễm trùng nướu và nhiễm trùng ống tủy (xem nghiên cứu về nó tại đây: 8).
Dầu thầu dầu có đặc tính kháng nấm và có thể giúp chống nấm miệng.
- Bệnh nấm Candida: biết nguyên nhân, triệu chứng, loại và biết cách điều trị
- Bệnh nấm Candida ở nam giới: nó là gì và làm thế nào để điều trị nó
Một nghiên cứu trong ống nghiệm cho thấy rằng dầu thầu dầu đã chống lại Candida albicans của chân răng con người. Thuốc cũng có thể giúp điều trị viêm miệng liên quan đến răng giả, một tình trạng đau đớn được cho là do vú phát triển quá mức. Candida, một vấn đề phổ biến ở những người cao tuổi đeo răng giả.
Một nghiên cứu trên 30 người cao tuổi bị viêm miệng liên quan đến răng giả cho thấy điều trị bằng dầu thầu dầu giúp cải thiện các dấu hiệu lâm sàng của bệnh viêm miệng, bao gồm cả chứng viêm.
Một nghiên cứu khác cho thấy rằng đánh răng và ngâm răng giả trong dung dịch có chứa dầu thầu dầu đã làm giảm đáng kể Candida ở những người cao tuổi đeo răng giả.
Tốt cho tóc và da đầu
Nhiều người sử dụng dầu thầu dầu như một loại dầu dưỡng tóc tự nhiên.
- No Poo và Low Poo: nó là gì và cách thực hiện
Nó rất tốt để áp dụng cho tóc khô, vì nó giúp bôi trơn thân tóc, tăng độ mềm dẻo và giảm nguy cơ gãy rụng (xem nghiên cứu về nó ở đây: 8).
- Dầu dừa trên tóc: lợi ích và cách sử dụng
Do đặc tính chống viêm và giữ ẩm của nó, dầu thầu dầu cũng có thể là một phương pháp điều trị hiệu quả cho gàu do viêm da tiết bã và đóng vảy.
Nó cũng giúp tăng cường da đầu và sự phát triển của tóc. Vì nó có đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm, do chứa nhiều axit ricinoleic, dầu thầu dầu chống lại nhiễm trùng và sự phát triển của vi khuẩn và nấm có thể cản trở sự phát triển của tóc.
- Cách làm tóc mọc nhanh và dài tự nhiên
Do đó, nếu bạn đang gặp vấn đề về rụng tóc và các khuyết điểm, dầu thầu dầu là một đồng minh tuyệt vời. Nó làm mượt tóc rụng, tăng tốc độ phát triển và làm cho tóc mọc khỏe và dày hơn. Cũng có thể thoa ở những nơi bị thương, như vết sẹo hoặc vết bỏng trên da đầu (những nơi tóc không mọc), dầu thầu dầu có thể giúp mọc tóc. Nếu trường hợp đó là do di truyền, chẳng hạn như chứng hói đầu, thì dầu sẽ không thể chữa khỏi vấn đề mà chỉ làm chậm nó lại.
Cách sử dụng dầu thầu dầu trên tóc
Xoa dầu thầu dầu vào tay, xoa bóp da đầu trong năm phút và để trên tóc thêm vài phút. Xoa bóp da sẽ kích hoạt tuần hoàn và giúp kích thích sự phát triển vì sự hiện diện của axit linoleic (omega 6), giúp tăng cường và nuôi dưỡng các sợi. Bạn có thể áp dụng cách này 2-3 lần / tuần, sử dụng liên tục trong thời gian dài. Kết quả xuất hiện sau một vài tháng điều trị. Bạn nên chọn dầu thầu dầu nguyên chất 100%, không chứa bất kỳ hóa chất nào có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, chẳng hạn như paraben. Bạn có thể tìm thấy dầu thầu dầu nguyên chất tại cửa hàng eCycle.
Dầu thầu dầu cũng rất tốt cho tóc khô, chẻ ngọn và ngứa. Nó cung cấp độ ẩm, giúp tóc mềm mượt và sáng bóng. Dầu có mùi nồng, có thể làm phiền một số người, vì vậy hãy tránh hít phải và sử dụng nó với một vài giọt (ba giọt tinh dầu cho mỗi thìa dầu thầu dầu) loại tinh dầu ưa thích của bạn.
- Tinh dầu là gì?
Và không chỉ dầu thầu dầu mới có thể được sử dụng trong quá trình mọc tóc. Nó cũng có thể được áp dụng cho lông mi, lông mày và râu, giúp chúng phát triển. Không có nghiên cứu khoa học nào chứng minh thực tế này, tuy nhiên, có những báo cáo cho thấy việc sử dụng dầu thầu dầu có thể mang lại hiệu quả trong những trường hợp này.
Các biện pháp phòng ngừa
Nhiều người sử dụng dầu thầu dầu để điều trị nhiều vấn đề khác nhau, bằng cách uống hoặc bôi lên da. Mặc dù nó thường được coi là an toàn, nhưng nó có thể gây ra phản ứng phụ và tác dụng phụ không mong muốn ở một số người.
- Có thể gây chuyển dạ: Nó được các chuyên gia y tế sử dụng để gây chuyển dạ. Vì lý do này, phụ nữ ở tất cả các giai đoạn của thai kỳ nên tránh tiêu thụ dầu thầu dầu (xem nghiên cứu về nó ở đây: 9);
- Có thể gây tiêu chảy: Mặc dù đây có thể là một cách hiệu quả để giảm táo bón, nhưng bạn có thể bị tiêu chảy nếu uống quá nhiều. Tiêu chảy có thể gây mất nước và mất cân bằng điện giải;
- Có thể gây phản ứng dị ứng: Có thể gây phản ứng dị ứng ở một số người khi bôi lên da. Đầu tiên, hãy thử thoa một lượng nhỏ lên một vùng da nhỏ để xem cơ thể bạn phản ứng như thế nào (xem nghiên cứu về điều này: 10).