Phong cách sống bền vững: hãy bắt đầu ngay bây giờ!
Kiểm tra 12 thói quen mà bạn tuân thủ hàng ngày để có một lối sống bền vững hơn
Hình ảnh được chỉnh sửa và thay đổi kích thước bởi Alexander Schimmeck, có sẵn trên Unsplash
Một lối sống bền vững không chỉ là sự lựa chọn hay thời trang. Áp dụng những thói quen mới để có một lối sống bền vững là một yêu cầu cơ bản cho sự phát triển của bất kỳ xã hội nào và bên cạnh đó, nó vẫn tốt cho sức khỏe của bạn.
Vì vậy, làm thế nào về việc kiểm tra một số lời khuyên về cách làm cho cuộc sống bền vững hơn?
1. Trồng thực phẩm của bạn một cách hữu cơ!
Hình ảnh được chỉnh sửa và thay đổi kích thước bởi Joshua Lanzarini hiện có trên Unsplash
Bạn sống trong một căn hộ và không có không gian? Làm thế nào về việc trồng các chậu nhỏ gia vị trên ban công hoặc sử dụng các khu vực nhàn rỗi trong nhà chung cư (hoặc khu vực lân cận) để trồng cùng với cộng đồng mà bạn là thành viên? Việc tự trồng cây lương thực (ngay cả khi với số lượng nhỏ) giúp giảm tiêu thụ tài nguyên thiên nhiên được sử dụng trong việc trồng trọt và cũng giảm ô nhiễm do vận chuyển và sử dụng thuốc trừ sâu.
Nông nghiệp đô thị hữu cơ là một ý tưởng tuyệt vời. Hiểu lý do tại sao bạn nên trồng thực phẩm của riêng mình và cách bắt đầu thực hành này trong các bài viết: "Nông nghiệp đô thị hữu cơ: hiểu lý do tại sao đó là một ý tưởng tốt" và "Cách làm một khu vườn đô thị".
2. Thực hành thời trang chậm
Việc tiêu thụ quần áo và các loại vải khác có tác động đáng kể đến môi trường và sức khỏe người dân. Để biết về chúng, hãy xem bài viết: "Tác động môi trường của vải dệt và sợi thay thế".
Để giảm tác động môi trường của việc sử dụng quần áo và vải, hãy tách khỏi thời trang nhanh và bám vào thời trang chậm. Hiểu lý do tại sao qua các bài viết: "Thời trang nhanh là gì?" và "Thời trang chậm là gì và tại sao lại áp dụng mốt này?".
Hình ảnh được chỉnh sửa và thay đổi kích thước bởi Lauren Fleischmann hiện có trên Unsplash
Để biết cách đi quần áo dễ dàng, hãy xem ngay bài viết: “Làm thế nào để ít tác động đến môi trường khi mua quần áo?”.
3. Đi xe đạp, giày trượt băng, xe tay ga và phương tiện giao thông công cộng
Hình ảnh được chỉnh sửa và thay đổi kích thước bởi Alexander Schimmeck, có sẵn trên Unsplash
Làm thế nào về việc từ bỏ hoặc giảm hoàn toàn việc sử dụng chiếc xe? Bằng cách này, bạn sẽ giúp giảm thiểu ô nhiễm trong thành phố, ảnh hưởng của sự nóng lên toàn cầu và nhu cầu về tài nguyên thiên nhiên. Để biết cách đưa xe đạp vào cuộc sống hàng ngày của bạn, hãy xem các bài viết:
- Mẹo giúp bạn bắt đầu đạp xe
- [Video] Cách đi xe đạp mặc váy
- Lời khuyên cho những ai muốn bắt đầu đạp xe đi làm
- Ai đi xe đạp sướng hơn ai đi ô tô?
- Mẹo đạp xe ngay cả khi trời mưa
4. Tiêu thụ Pancs
Hình ảnh fernando zhiminaicela được cung cấp bởi Pixabay
Bạn có biết Pancs không? Chúng là những cây thực phẩm độc đáo. Bằng cách tiêu thụ pancs, bạn đưa vào chế độ ăn uống của mình sự đa dạng hơn về thực phẩm và bằng cách tiêu thụ pancs mọc tự phát trong môi trường, bạn góp phần làm giảm các tác động môi trường do trồng trọt. Ví dụ như bồ công anh, là pancs, bạn có biết không? Tìm hiểu về công dụng của nó trong vấn đề: "Bồ công anh: loại cây có thể ăn được và mang lại lợi ích cho sức khỏe".
5. Thực hành tiêu dùng có ý thức
Hình ảnh Sylvie Tittel của Unsplash
Giảm tiêu thụ là một cách thực hành tiêu dùng có ý thức. Làm thế nào về việc tránh mua quá nhiều và tránh thải bỏ bằng cách thực hành tái sử dụng và tái chế? Các sản phẩm thực phẩm có số lượng bao bì không cần thiết; do đó, hãy ưu tiên cho những loại tạo ra ít chất thải hơn. Ngày nay, bao bì là một vấn đề môi trường lớn, thường nhiều tài nguyên và năng lượng được sử dụng cho việc sản xuất bao bì hơn là chính sản phẩm.
Tìm hiểu về các sản phẩm bạn mua và ưu tiên tiêu dùng sản phẩm địa phương và sản xuất nhỏ cũng là một cách sống bền vững hơn. Hiểu rõ hơn tầm quan trọng của nó trong vấn đề: "Tiêu dùng có ý thức là gì?".
- Ai là động vật ăn thịt?
- Tái chế: nó là gì và tại sao nó lại quan trọng
6. Tôn trọng động vật
Hình ảnh được chỉnh sửa và thay đổi kích thước bởi Doruk Yemenici hiện có trên Unskplash
Động vật (trong nước và hoang dã) là một phần của môi trường nói chung. Tôn trọng chúng là một nhiệm vụ thiết yếu đối với bất kỳ ai quan tâm đến tính bền vững. Mua động vật (ngay cả hợp pháp) không phải là một thái độ bền vững về lâu dài. Tương tự như vậy, việc khuyến khích các hoạt động khai thác động vật khác như triển lãm rạp xiếc và công viên sử dụng động vật là không bền vững. Một ví dụ về các hoạt động bóc lột có hại cho động vật là việc tiếp xúc với voi. Hiểu rõ hơn chủ đề này qua bài viết: "Nguồn cảm hứng thực sự đằng sau người họa sĩ voi: sự độc ác". Nếu bạn muốn đi xa hơn, làm thế nào về việc biết và thực hành thuần chay? Tìm hiểu thêm trong bài viết: "Triết lý thuần chay: biết và xóa tan nghi ngờ của bạn". À, nhưng bạn đã luôn muốn có một con chó hay con mèo chưa? Làm thế nào về việc áp dụng và vẫn làm một số tốt?
7. Giúp những con ong
Ong thụ phấn cho hơn 70% thực phẩm mà con người tiêu thụ và đang bị giảm số lượng (30% mỗi năm ở Mỹ) do nạn phá rừng và sử dụng thuốc trừ sâu. Giúp đỡ những sinh linh bé nhỏ này là một trong những cách sống bền vững. Vì vậy, bạn có thể giảm tiêu thụ thức ăn được sản xuất bằng thuốc trừ sâu và nếu bạn muốn đi xa hơn, hãy cung cấp thức ăn cho ong hoặc thậm chí nuôi chúng (những con không có đốt).
Hình ảnh đã chỉnh sửa và thay đổi kích thước của Taga có sẵn tại ABSFreePics.com
Ong thích các loại cây có mùi thơm ra hoa như cúc, húng quế, oregano, hướng dương, bạc hà, hương thảo, bồ công anh, cỏ xạ hương, cúc, ổi, jabuticaba, bơ, vải, v.v. Họ cũng cần một thứ thiết yếu: nước. Nhưng, trong trường hợp sau, hãy cẩn thận với muỗi sốt xuất huyết, thay nước hàng ngày. Ngoài ra, hãy cẩn thận với việc sử dụng thuốc trừ sâu (ngay cả những loại tự nhiên) và một số loài cây có hại cho ong, chẳng hạn như cây neem, vì thuốc trừ sâu và một số cây có thể làm giảm đáng kể số lượng ong.
Nhưng nếu bạn muốn tạo ra ong không đốt, hãy rải bả, rau bản địa và nước. Bạn cũng có thể đóng góp vào việc giải cứu các loài ong có nguy cơ tuyệt chủng bằng cách đăng ký trên trang web của NGO SOS Abelhas Sem Stinger - nơi có các mẹo về cách thực hành nuôi ong lấy mật (nuôi ong bằng ngòi).
Hiểu thêm về tầm quan trọng của loài ong qua bài: "Tầm quan trọng của loài ong đối với sự sống trên hành tinh".
8. Khuyến khích thu thập có chọn lọc trong căn hộ của bạn
Việc thu gom có chọn lọc tại các chung cư có thể mang lại lợi ích cho toàn xã hội, đặc biệt là ở các thành phố lớn, nơi các ước tính cho thấy lượng rác thải sẽ tăng lên hàng năm. Để hiểu rõ cách thức thực hiện tái chế rác thải trong nhà chung cư, hãy xem bài viết: "Thu gom có chọn lọc trong nhà chung cư: cách thực hiện".
9. Thực hành ủ phân
Compost cũng nằm trong danh sách mục tiêu của những người có cuộc sống bền vững. Ủ phân là quá trình sinh học đánh giá chất hữu cơ, cho dù là đô thị, sinh hoạt, công nghiệp, nông nghiệp hay lâm nghiệp, và có thể được coi là một loại hình tái chế chất thải hữu cơ. Đó là một quá trình tự nhiên, trong đó các vi sinh vật, chẳng hạn như nấm và vi khuẩn, cùng với giun đất, chịu trách nhiệm phân hủy chất hữu cơ, biến nó thành mùn, một loại vật chất rất giàu chất dinh dưỡng và màu mỡ. Để tìm hiểu thêm về chủ đề này, hãy xem các bài viết "Mùn: nó là gì và chức năng của nó đối với đất" và "Làm phân hữu cơ là gì và làm như thế nào".
10. Sử dụng mỹ phẩm thiên nhiên
Các sản phẩm mỹ phẩm thông thường, ngoài việc chứa nhiều bao bì, có thể gây hại cho sức khỏe của bạn và môi trường. Bạn có thể hiểu rõ hơn về chủ đề này qua các bài viết: “Nước hoa“ ẩn mình ”trong mỹ phẩm tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe” và “Những chất cần tránh trong mỹ phẩm, đồ vệ sinh”.
Để thay thế các loại mỹ phẩm thông thường bạn có thể bắt đầu với dầu dừa và các loại tinh dầu. Tìm hiểu thêm về họ trong các bài viết:- Dầu dừa rất tốt cho tóc của bạn. Hiểu và học cách sử dụng
- Dầu dừa rất tốt cho da. Hiểu và học cách sử dụng
- Tinh dầu là gì?
11. Tái sử dụng và tái chế
Bạn đang nghĩ đến việc loại bỏ một thứ gì đó? Làm thế nào về việc tái sử dụng hoặc tái chế? Nếu bạn không thể tái chế tại nhà, hãy tìm các trạm tái chế gần bạn.
- 26 thứ bạn có thể tái sử dụng ở nhà
- Tái chế: nó là gì và tại sao nó lại quan trọng
12. Vứt bỏ đúng cách
Nhiều người không biết họ gửi bao nhiêu rác vào bãi rác. Với ý nghĩ đó, hãy luôn giảm tiêu thụ đồ dùng một lần! Nhưng khi không thể giảm mức tiêu thụ và bạn cần phải loại bỏ thứ gì đó, hãy tập cách thải đúng cách.
Kiểm tra điểm thu mua nào gần nhà bạn nhất.
