lovesouthernsocial.com

Xem các lựa chọn thay thế thay thế các loại thuốc chúng ta quen dùng khi cảm thấy đau hoặc sốt

Ngày nay, việc tiếp cận với thuốc dễ dàng hơn nhiều. Ít tiền, chúng ta có thể mua thuốc hạ sốt và giảm đau, trong số đó có paracetamol (giảm đau) và ibuprofen (kháng viêm). Vấn đề là sự dễ tiếp cận cũng gây ra sự phụ thuộc, chưa kể rằng những triệu chứng này là tự nhiên đối với quá trình chữa bệnh của cơ thể chúng ta - chẳng hạn như sốt là một phản ứng tích cực của hệ thống miễn dịch chống lại vi sinh vật gây bệnh.

Một vấn đề khác là ibuprofen vô hại thực sự không phải là vô hại, và nó có thể làm tăng 31% nguy cơ ngừng tim. Bạn càng có thể tránh lạm dụng thuốc, đặc biệt là thuốc chống viêm, càng tốt cho sức khỏe của bạn.

Một số loại thảo mộc có thể thay thế paracetamol và ibuprofen để giảm đau. Nhưng điều tốt nên nhớ là: nếu các triệu chứng vẫn tiếp tục, nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ hoặc bác sĩ.

ớt

Nguyên lý chữa bệnh của hạt tiêu là capsaicin, một loại nhựa dầu có tác dụng giảm đau tuyệt vời, ức chế việc giải phóng chất dẫn truyền thần kinh chính khỏi các kích thích gây đau, ngăn chặn nó. Hạt tiêu làm tăng giải phóng endorphin và cũng có hiệu quả trong việc giảm mức lipid trong máu. Ngoài việc giúp duy trì lượng đường cân bằng, nó còn hỗ trợ phục hồi và xây dựng lại các mô bị tổn thương, cải thiện chức năng dạ dày và ruột, giúp ngăn ngừa ung thư. Nó có thể được sử dụng để giảm cân và giảm đau do bệnh thần kinh tiểu đường, viêm xương khớp và bệnh vẩy nến.

gừng

Gừng có tác dụng chống viêm lớn hơn ibuprofen và cũng là một loại kháng sinh tự nhiên. Nó kiểm soát buồn nôn và nôn mửa, đau đầu, đau nửa đầu và giúp điều chỉnh hệ tiêu hóa. Giảm viêm khớp, loãng xương và đau cơ, cũng như tăng cường hệ thống miễn dịch. Nó hỗ trợ quá trình giải độc thực phẩm, giảm các triệu chứng viêm, chống lại bệnh động mạch vành, bảo vệ ruột kết chống lại các tổn thương ung thư và cũng ngăn ngừa sự hình thành loét dạ dày.

cây liễu trắng

Vỏ cây liễu trắng có tác dụng giảm đau, chống viêm, hạ sốt, chống đông máu, làm dịu, làm se và giải độc. Nó thường được sử dụng để giảm đau đầu (cùng với cây vuốt mèo và hoa hồi, làm dịu vị đắng của nó), đau cơ, thấp khớp, đau bụng kinh, đau thần kinh tọa và đau cơ xơ hóa. Nó có tác dụng giống như aspirin trong trường hợp sốt và không gây đào thải dạ dày. Nó cũng là một loại thuốc an thần tự nhiên, vì trà của nó làm cho bạn buồn ngủ. Nó cũng có thể được sử dụng để điều trị mụn cóc, cùi bắp, vết thương, vết bỏng, nhiễm trùng da, viêm họng và nhiễm trùng miệng.

nghệ

Củ nghệ có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm khớp, kháng vi-rút, kháng u, chống viêm, kháng nấm và kháng khuẩn, đồng thời có thể chống lại các bệnh khác nhau như Alzheimer, tiểu đường, viêm khớp và dị ứng.

Móng mèo

Nguồn hình ảnh: Mẹo vặt về sức khỏe

Cây móng mèo là một loại thuốc thông mũi, diệt khuẩn, chống nhiễm trùng và kìm tế bào hữu ích trong điều trị các khối u ung thư. Nó cũng là một chất chống viêm hiệu quả cho các mô và đầu dây thần kinh. Nó là một chất giải độc thận và ruột, nó là một phương thuốc tốt cho viêm túi thừa, viêm đại tràng, trĩ, rò, viêm dạ dày, loét, ký sinh trùng, mất cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột và bệnh Crohn. Nó ức chế đông máu và kích thích hệ thống miễn dịch, cũng như làm giảm bớt dị ứng hóa chất và phấn hoa, viêm phế quản và hen suyễn.

Nhưng hãy chú ý: móng mèo làm thuốc có hai loài: Uncaria tumentous và Uncaria guianensis, đừng nhầm với cây cảnh Ficus pumila, còn được gọi là móng mèo, nhưng nó độc.

boswellia

Loại cây này có thể dùng làm thuốc chống viêm trong các trường hợp viêm khớp dạng thấp, bệnh Crohn, hen suyễn, dị ứng, sưng khớp, cứng khớp buổi sáng ở người già, ức chế tế bào ung thư và viêm loét đại tràng.