lovesouthernsocial.com

Năm chuyên gia đã nêu lý do tại sao bạn không nên bỏ qua việc dùng chỉ nha khoa hàng ngày

Bạn có thói quen xỉa răng không? Nếu không, nó nên. Mặc dù bạn đã nghe lời khuyên này từ nha sĩ hàng nghìn lần, nhưng có thể bạn vẫn chưa nghe được lý do tại sao họ nhấn mạnh đến vậy. Và có một số.

Trang web Khoa học trực tiếp đã nói chuyện với năm chuyên gia về vệ sinh răng miệng, những người đã giải thích tầm quan trọng của việc dùng chỉ nha khoa. Hãy xem tại sao dùng chỉ nha khoa lại quan trọng ở đây và kiểm tra những lưu ý chính do các chuyên gia thực hiện:

1. Các vi sinh vật có trong mảng bám răng gây ra tình trạng viêm mô nhẹ, chẳng hạn như nướu răng. Nếu không được kiểm soát, tình trạng viêm có thể phát triển thành viêm lợi, nếu không được điều trị thông qua vệ sinh răng miệng tốt, có thể phá hủy mô sâu và cuối cùng là xương nâng đỡ răng trong ổ. Dùng chỉ nha khoa là cần thiết để loại bỏ những mảng bám này trên bề mặt răng, đặc biệt là giữa hai răng, vì bàn chải không thể chạm tới những khoảng trống nhỏ như vậy.
2. Nhiều bằng chứng cho thấy có mối liên hệ giữa các bệnh định kỳ (viêm lợi) và các bệnh toàn thân (tiểu đường, béo phì, viêm phổi). Thực tế đó là một lý do tuyệt vời để xỉa răng.
3. Chỉ duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh với ít carbohydrate (chất gây hại cho răng) là không đủ. Nếu chúng ta phân tích hai nhóm có chế độ ăn uống giống hệt nhau, nhưng được phân chia giữa những người sử dụng chỉ nha khoa và những người không sử dụng chỉ nha khoa, chúng ta sẽ thấy rằng nhóm thứ hai chắc chắn sẽ gặp các vấn đề liên quan đến viêm nướu và thậm chí trong xương. Tuy nhiên, việc dùng chỉ nha khoa không đúng cách cũng có thể làm tổn thương nướu, làm rách nướu.
4. Mỗi sinh vật phản ứng với tình trạng viêm theo cách riêng của nó - ví dụ như viêm lợi là một trong những phản ứng. Vì vậy, một điều trị được thực hiện với vệ sinh tốt bằng chỉ nha khoa không có nghĩa là kết quả sẽ xuất hiện ngay lập tức. Điều tương tự cũng áp dụng cho việc sử dụng chỉ nha khoa thường xuyên: một số người dễ mắc các bệnh như vậy hơn và có thể phải sử dụng thiết bị này nhiều hơn những người khác để giữ cho sức khỏe răng miệng của họ được cập nhật. Những người đang hóa trị hoặc điều trị có ảnh hưởng đến số lượng và chất lượng nước bọt nên đặc biệt chú ý đến vệ sinh răng miệng. Đối với phụ nữ mang thai cũng vậy.
5. Cần tạo thói quen hàng ngày và điều này không phải lúc nào cũng dễ dàng. Để giúp đỡ, các chuyên gia tin rằng dùng chỉ nha khoa sau khi đánh răng là tốt nhất cho việc này vì nó tạo ra quá trình kết hợp việc đánh răng với dùng chỉ nha khoa - điều này rất tốt cho trí nhớ.

Cổng thông tin eCycle nó cũng muốn mang đến cho mọi người sức mạnh để mọi người có thể tạo ra thói quen lành mạnh này. Và quan trọng nhất: sử dụng nó một cách chính xác. Thưởng thức hướng dẫn sử dụng ngắn bên dưới hoặc video (bằng tiếng Anh) về cách dùng chỉ nha khoa và tận dụng chỉ nha khoa của bạn!