lovesouthernsocial.com

Tìm hiểu các triệu chứng của cơn đau tim là gì và chú ý theo dõi! Chúng có thể biểu hiện theo những cách khác nhau ở nam và nữ.

Nhồi máu cơ tim, còn được gọi là nhồi máu cơ tim hoặc nhồi máu cơ tim cấp tính, là một cấp cứu y tế thường gây ra bởi cục máu đông làm tắc nghẽn dòng máu đến tim. Không có máu, mô sẽ mất oxy và chết. Nếu có sự nghi ngờ lớn về cách đánh vần chính xác của từ - đau tim hoặc đau tim, bạn có thể đã tự hỏi mình - điều không thể có là khó khăn trong việc xác định các triệu chứng của đau tim. Hai từ này đồng nghĩa với nhau, với "nhồi máu" phổ biến hơn ở Brazil và "nhồi máu" ở Bồ Đào Nha, và cơ thể con người sẽ gửi cho chúng ta các tín hiệu một cách khôn ngoan trước khi cơn đau tim xảy ra.

Chúng ta càng sớm xác định được các triệu chứng của cơn đau tim, thì khả năng cứu mạng của chính bạn hoặc của người thân thiết càng cao. Có một số khác biệt giữa các triệu chứng đau tim ở phụ nữ và nam giới. Biết các triệu chứng của cơn đau tim và học cách nhận biết chúng:

Các triệu chứng đau tim ở phụ nữ

• Mệt mỏi: Một số phụ nữ cảm thấy rất mệt mỏi mặc dù họ đã ngồi cả ngày. Nếu đi lại trong nhà đã thấy mệt mỏi, hãy cảnh giác, đó có thể là triệu chứng của một cơn đau tim;
• Đau dạ dày: Phụ nữ có thể cảm thấy tức bụng và đau dạ dày dữ dội trước khi lên cơn đau tim;
• Đau ngực: Đau ngực có thể không tập trung vào một điểm cụ thể ở bên trái của ngực. Có thể nó mở rộng đến bất kỳ điểm nào khác trong khu vực, gây ra sự cứng nhắc;
• Chóng mặt, buồn nôn và khó thở: những triệu chứng đau tim ở phụ nữ này có thể xảy ra cùng nhau, qua đêm và không rõ lý do;
• Đổ mồ hôi đột ngột: Đổ mồ hôi đột ngột là một triệu chứng đau tim phổ biến ở phụ nữ hơn nam giới. Một số phụ nữ có thể nhầm lẫn triệu chứng này với căng thẳng;
• Đau cổ và hàm: Đối với phụ nữ, đau cánh tay trái có thể không xuất hiện trước khi bị nhồi máu cơ tim, nhưng họ có thể bị đau cổ và hàm - cơn đau có thể đột ngột hoặc từ từ.

Các triệu chứng của nhồi máu ở nam giới

• Đau ngực: Đau ngực là một trong những triệu chứng đau tim phổ biến nhất, đặc biệt là đối với nam giới. Trong trường hợp này, nó có thể xảy ra ở giữa ngực hoặc theo hướng phải trái, hướng về tim. Cảm giác nặng ở ngực hoặc áp lực nặng nề cũng được báo cáo;
• Đau cánh tay: Đau ngực không chỉ lan xuống cánh tay, vai và khuỷu tay mà còn lan xuống cổ, hàm và bụng. Đôi khi đau ngực không xảy ra, nhưng đau ở ít nhất một trong hai cánh tay hoặc ở lưng giữa hai vai;
• Mệt mỏi: Cảm giác uể oải, mệt mỏi có thể là triệu chứng báo hiệu cơn đau tim sắp xảy ra. Nó có thể xuất hiện vài ngày hoặc vài tuần trước khi lên cơn đau tim;
• Ho: Ho dai dẳng có thể là dấu hiệu cho thấy một cơn đau tim sắp đến, do sự tích tụ của chất lỏng trong phổi. Ho ra máu có thể xảy ra;
• Háo hức: cơn đau tim có thể gây ra trạng thái lo lắng sợ chết đồng thời cũng có thể gây ra nhịp tim nhanh;
• Mất ngủ: Trước khi bị đau tim, một người có thể trải qua nhiều tháng bị mất ngủ, lo lắng và bồn chồn - đây là một cách cơ thể chúng ta cho thấy rằng có điều gì đó không ổn;
• Suy nhược: Những ngày trước khi lên cơn đau tim, người bệnh có thể cảm thấy yếu ớt.
• Nhịp tim nhanh và không đều: Nhịp tim nhanh và không đều, đặc biệt nếu kèm theo yếu, chóng mặt và khó thở, có thể cho thấy một cơn đau tim, rối loạn nhịp tim hoặc suy tim;
• Chóng mặt và chóng mặt: Chóng mặt và chóng mặt có thể là triệu chứng của cơn đau tim. Giữ nguyên!
• Đổ mồ hôi lạnh: Đổ mồ hôi lạnh đột ngột, ngay cả khi không có hoạt động thể chất gắng sức nào, có thể là dấu hiệu của một cơn đau tim;
• Sưng: Sưng ở bàn chân, mắt cá chân, bụng, chân, tăng cân đột ngột hoặc chán ăn cũng là các triệu chứng nguy cơ;
• Khó tiêu: cảm thấy khó chịu ở dạ dày, chẳng hạn như ợ chua và khó tiêu hóa, có thể là một triệu chứng khác của cơn đau tim;
• Các vấn đề về hô hấp: khó thở và thở gấp, có thể kèm theo đau ngực, có thể là dấu hiệu của cơn đau tim hoặc suy tim;
• Buồn nôn và chán ăn: buồn nôn và chán ăn có thể là dấu hiệu cho thấy một cơn đau tim đang đến, nôn mửa có thể xảy ra ngay trước hoặc trong cơn đau tim.

làm thế nào để tránh một cơn đau tim

• Bỏ thuốc lá;
• Hoạt động thể chất ít nhất 30 phút mỗi ngày;
• Giữ trọng lượng cơ thể khỏe mạnh, đề phòng thừa cân;
• Có một chế độ ăn uống lành mạnh, ăn nhiều thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, đầu tư vào rau và trái cây và ăn ít thịt và đồ chiên rán;
• Đi khám sức khỏe định kỳ thường xuyên để kiểm tra tình trạng sức khỏe của bạn - những người có tiền sử gia đình mắc các bệnh về tim cần được chăm sóc thêm (ngay cả khi chỉ là cholesterol hoặc huyết áp cao).