Học cách tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết cho da phải được thực hiện bằng các sản phẩm tự nhiên để tránh tác động của môi trường
Magnazin Hình ảnh Unplash
Tẩy da chết là một phương pháp điều trị được thực hiện bằng các chất dạng hạt trộn với kem hoặc dầu để làm sạch, tái tạo và dưỡng ẩm cho da. Lợi ích của việc tẩy da chết là rất nhiều. Nó cải thiện và làm đều màu da, có hiệu quả chống lại cellulite, kích thích tuần hoàn máu, giúp loại bỏ độc tố và tạp chất, ngoài ra còn phục hồi làn da trở nên khỏe mạnh, đầy sức sống, sáng, đều màu, mịn và mượt.
Mặc dù có nhiều lợi ích cho sức khỏe và vẻ đẹp của làn da, nhưng một số chất tẩy tế bào chết có chứa các chất dạng hạt được làm từ vi nhựa, làm ô nhiễm nước ở biển, sông và hồ. Vì vậy, bạn nên chọn tẩy da chết bằng các sản phẩm tự nhiên.
Tầm quan trọng của tẩy da chết
Da là cơ quan lớn nhất trong cơ thể con người, vì vậy nó đáng được chăm sóc đặc biệt. Hàng ngày chúng ta phải tiếp xúc với các tác nhân gây hại cho sức khỏe và vẻ đẹp của làn da, chẳng hạn như sự tấn công từ tia nắng mặt trời, gió, ô nhiễm và các chất cặn bã lơ lửng trong không khí.
Trên bề mặt da, các lớp tế bào chết và bụi bẩn tích tụ và lắng đọng trong lỗ chân lông. Ngoài việc tạo ra một lớp ngăn cản hoạt động hiệu quả của mỹ phẩm, những chất này còn khiến da sần sùi, xỉn màu, khô ráp và mệt mỏi. Vì vậy, tẩy tế bào chết rất quan trọng vì nó làm sáng màu da, trả lại vẻ ngoài khỏe mạnh, tươi sáng và tràn đầy sức sống.
Tẩy da chết là gì?
Tẩy da chết là một liệu pháp chăm sóc da mặt hoặc toàn thân giúp tái tạo làn da, loại bỏ tế bào chết và tạp chất khiến cơ quan lớn nhất trong cơ thể bị lão hóa, khô và mất nước. Việc loại bỏ các tế bào chết này sẽ loại bỏ các tạp chất, giúp giải phóng lỗ chân lông và do đó, hô hấp của da. Ngoài ra, tẩy tế bào chết cho phép da hấp thụ hiệu quả hơn các hợp chất có trong kem và mỹ phẩm sẽ được áp dụng sau đó.
Điểm đặc biệt của tẩy tế bào chết trên da mặt là tác dụng làm sạch sâu, giải độc cho da, giúp da trở nên mịn màng, mượt mà và sáng rõ rệt. Tẩy da chết toàn thân giúp chống lại cellulite, mỡ cục bộ và làm mỏng những phần dày nhất của cơ thể, chẳng hạn như khuỷu tay, đầu gối và bàn chân.
Đối với từng bộ phận trên cơ thể, nên sử dụng một loại tẩy tế bào chết cụ thể. Tẩy tế bào chết toàn thân nên đều đặn hơn và nhiều hạt hơn. Mặt khác, da mặt phải mịn hơn và ít hạt hơn để không gây kích ứng cho vùng da nhạy cảm trên mặt.
Lợi ích của việc tẩy da chết
Tẩy da chết là một phương pháp điều trị rất quan trọng đối với da, vì nó loại bỏ các tạp chất khiến da bị tổn thương. Các lợi ích mà hành động này thúc đẩy rất đa dạng, trong số đó là:
- Cải thiện kết cấu da, giúp da mịn màng, đều màu và săn chắc hơn;
- Cải thiện lưu thông máu;
- Loại bỏ các tế bào chết do cơ thể đào thải ra ngoài;
- Thông thoáng lỗ chân lông, làm sạch sâu;
- Làm giảm và chống lại các nếp nhăn và các đường biểu hiện;
- Chống lại sự xuất hiện của mụn trứng cá và mụn đầu đen;
- Loại bỏ các vết mụn và vết thâm;
- Kích thích sản sinh các tế bào mới với nhiều collagen hơn;
- Tránh dầu quá nhiều;
- Giúp da sẵn sàng ngậm nước, tăng khả năng hấp thụ kem dưỡng ẩm.
Trên cơ thể, ngoài tác dụng chống lại cellulite và mỡ cục bộ, tẩy tế bào chết còn ngăn ngừa lông mọc ngược. Nên tẩy tế bào chết 3 ngày trước khi tẩy lông để loại bỏ tế bào chết và làm mỏng da, 3 ngày sau để tránh lông mọc ngược.
Khi được thực hiện vào mùa hè, việc tẩy da chết đảm bảo mang lại làn da rám nắng tự nhiên, đều màu và lâu dài trên làn da được chuẩn bị tốt, không có tì vết và vết thâm. Tùy thuộc vào các thành phần và kỹ thuật được sử dụng, nó có thể được thực hiện dưới hình thức mát-xa toàn thân, vì nó có các đặc tính thư giãn và tiếp thêm sinh lực.
Cách sử dụng tẩy da chết
Tần suất tẩy tế bào chết thay đổi tùy theo loại da của mỗi người.
Da thường đến da khô
Đối với những người có da thường đến da khô, nên tẩy da chết một hoặc hai lần một tuần. Da khô đổi mới tế bào chậm hơn và tích tụ một lượng lớn cặn trên bề mặt. Tẩy da chết hai lần mỗi tuần có thể làm giảm độ dày của lớp sừng, kích hoạt quá trình tái tạo tế bào.
Da dầu hoặc da hỗn hợp
Da dầu hoặc da hỗn hợp có thể tẩy da chết 2-3 lần một tuần. Ở loại da này, tẩy tế bào chết giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, giảm sự tồn tại của mụn đầu đen.
da nhạy cảm
Chúng có thể được sử dụng để tẩy da chết nhẹ nhàng sau mỗi 15 ngày.
da trưởng thành
Do tốc độ thay mới của da trưởng thành thấp hơn, bạn nên tẩy tế bào chết hai lần một tuần, luôn luôn sử dụng các sản phẩm tẩy da chết nhẹ.
Da bị mụn
Những người có làn da bị mụn trứng cá nên tránh tẩy da chết, vì mụn mủ có thể bị vỡ, có nguy cơ lây nhiễm tuyến bã nhờn và làm trầm trọng thêm vấn đề. Trong trường hợp mụn trứng cá nhẹ, có thể tẩy tế bào chết dưới sự tư vấn của bác sĩ.
Việc thoa sản phẩm được thực hiện bằng các ngón tay theo chuyển động tròn và mượt mà, tạo áp lực nhẹ trong khi tán đều sản phẩm lên mặt. Ở những vùng da thô ráp, áp lực tẩy tế bào chết nên tăng lên một chút. Để hỗn hợp tẩy tế bào chết trong vài phút và rửa sạch bằng nước ấm.
Đối với mặt, tẩy tế bào chết có thể được thực hiện theo một số quy trình khác, chẳng hạn như nhổ mụn đầu đen, đắp mặt nạ hoặc massage. Điều quan trọng là luôn kết thúc với kem dưỡng ẩm, dầu thực vật hoặc, nếu tẩy da chết vào ban ngày, hãy thoa kem chống nắng trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Điều cần thiết là thực hiện dưỡng ẩm tốt sau khi tẩy da chết.
Vào mùa hè, hãy tẩy tế bào chết cho cơ thể mỗi tuần một lần để đảm bảo làn da rám nắng hài hòa. Đừng bao giờ tắm nắng ngay sau khi tẩy da chết, hãy dành cho mình một khoảng không gian trong ngày để tiếp xúc với tia nắng mặt trời. Vào mùa đông, nên thực hiện ít thường xuyên hơn để da không bị mất lớp mỡ bảo vệ khỏi cái lạnh.
Đối với bàn chân, tẩy tế bào chết có thể được thực hiện nhiều hơn một lần một tuần, để tránh khô và nứt nẻ. Chỉ thoa sản phẩm trên lòng bàn chân, không thoa lên vùng trên.
Không bao giờ thực hiện quy trình này trên da có mụn trứng cá, vết thương, viêm da, vết thâm hoặc bỏng, vì ma sát mà tẩy tế bào chết thúc đẩy có thể gây kích ứng da và làm trầm trọng thêm các vấn đề. Mắt và miệng cũng không nên tẩy tế bào chết; đối với môi thì có các loại tẩy da chết phù hợp.
Chú ý đến loại tẩy tế bào chết phù hợp nhất với loại da của bạn và không bao giờ sử dụng sản phẩm tẩy da chết toàn thân cho da mặt. Đối với mỗi vùng có một loại tẩy tế bào chết cụ thể.
Tác động của tẩy da chết đối với môi trường
Mặc dù mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và vẻ đẹp của làn da nhưng tẩy da chết có thể gây hại cho môi trường và hệ sinh thái dưới nước. Hầu hết các chất tẩy tế bào chết đều có thành phần là các chất tạo hạt. Điều mà nhiều người không biết là những quả bóng nhỏ có trong các sản phẩm này là các hạt vi cầu polyetylen, loại vi nhựa phổ biến, có khả năng gây ô nhiễm cao và làm ô nhiễm nước ở biển, sông và hồ. Khi chúng đến các hệ sinh thái dưới nước, các loài giáp xác nhỏ và cá cuối cùng sẽ ăn chúng và do đó, tự gây ô nhiễm cho chính chúng.
Để ngăn sông và đại dương bị ô nhiễm bởi những chất nguy hiểm này, bạn nên kiểm tra nhãn sản phẩm trước khi mua. Tránh những thứ có chứa polyetylen hoặc polypropylene trong thành phần. Một số trong số chúng cũng có thể chứa các chất có hại cho sức khỏe, chẳng hạn như paraben. Vì vậy, hãy lựa chọn mỹ phẩm hữu cơ và tự nhiên, không gây hại cho sức khỏe của bạn và môi trường.
Tẩy tế bào chết tại nhà có thể là một lựa chọn tốt. Chỉ cần chọn phương pháp đo độ hạt thích hợp, tùy thuộc vào vùng cơ thể mà bạn sẽ áp dụng. Đất sét cũng là một lựa chọn tuyệt vời, vì chúng có đặc tính tương tự như chất tẩy tế bào chết và có nguồn gốc tự nhiên. Bạn có thể tìm thấy nó tại cửa hàng eCycle chất tẩy da chết tự nhiên, đất sét và các sản phẩm khác.
tẩy tế bào chết tự làm
Để làm hỗn hợp tẩy tế bào chết tại nhà, trộn hai thìa mật ong và một thìa muối nở. Làm ẩm da bằng nước lạnh và thoa hỗn hợp lên mặt theo chuyển động tròn. Sau đó rửa lại thật sạch.