Liệu pháp hương thơm là một phương pháp điều trị tự nhiên cho bệnh viêm xoang. Hiểu không
Những lợi ích thu được khi sử dụng tinh dầu
Viêm xoang là một biến chứng của bệnh viêm mũi với đặc điểm là các xoang bị viêm. Viêm có thể gây nhức đầu, sốt, buồn nôn, sốc nhiệt, ho, nặng đầu, đau cơ và thậm chí chán ăn.
Viêm xoang có một số nguyên nhân, bao gồm: lệch vách ngăn mũi, chấn thương vùng mặt, nhiễm trùng răng miệng, nhiễm trùng do vi khuẩn, nấm và vi rút, hương liệu tổng hợp, bụi, khối u và thay đổi độ cao.
Các triệu chứng viêm xoang trở nên tồi tệ hơn vào ban đêm khi người bệnh đi ngủ. Dịch tiết có thể chảy ra từ các bộ phận khác của đường mũi, làm tăng cảm giác khó chịu.
Nhưng tin tốt là có phương pháp điều trị các triệu chứng viêm xoang theo cách tự nhiên, thông qua liệu pháp hương thơm.
Làm thế nào nó hoạt động
Liệu pháp hương thơm là một liệu pháp thay thế hiệu quả để điều trị các bệnh về thể chất và cảm xúc khác nhau, bao gồm cả viêm xoang. Nó hoạt động thông qua khứu giác và các đặc tính của tinh dầu, là một loại thuốc tự nhiên, phòng ngừa và cũng là thuốc chữa bệnh. Với những hạn chế của phương pháp điều trị viêm mũi thông thường và các tác dụng phụ của nó, liệu pháp hương thơm đã trở nên phổ biến. Để hiểu thêm về liệu pháp hương thơm, hãy xem bài viết: “Liệu pháp hương thơm là gì và những lợi ích của nó là gì?”. Để biết những lợi ích của tinh dầu, hãy xem bài viết: "Tinh dầu là gì?".
Những loại tinh dầu để sử dụng
- Đối với tắc nghẽn mũi, có thể sử dụng tinh dầu bạc hà, khuynh diệp, hương thảo QT camphor và hương thảo QT cineol.
- Những ai khó ngủ có thể dùng tinh dầu oải hương Pháp, xô thơm và cam bergamot.
- Đối với ngứa mũi họng, có thể dùng tinh dầu của cây vân sam trắng, cây bạch đàn và cây bạch đàn radiata.
- Đối với chứng đau đầu, bạn nên dùng tinh dầu bạc hà, oải hương Pháp và húng quế.
- Để giảm đau cơ, có thể sử dụng tinh dầu của cây bạch dương ngọt, cây mã đề, bạc hà và hương thảo QT camphor.
- Những người cảm thấy mệt mỏi hoặc khó chịu cũng có thể sử dụng bạc hà, hương thảo QT camphor và rosemary QT cineol.
Nhưng lưu ý: không nên dùng tinh dầu bạc hà và khuynh diệp cho trẻ em dưới hai tuổi, cũng như không dùng tinh dầu hương thảo QT long não cho phụ nữ có thai và người cao huyết áp.
Cách sử dụng
Nó là rất dễ dàng để thực hành trị liệu tại nhà. Để làm điều này, hãy nhỏ ba đến mười giọt tinh dầu bạn chọn vào một chậu nước nóng và đặt mặt lên trên chậu, trùm khăn lên đầu và hít hơi nước trong một phút hoặc hơn.
