lovesouthernsocial.com

Tinh dầu quế có đặc tính trị liệu bằng hương thơm, mỹ phẩm, chất khử trùng và dược liệu

Hình ảnh được chỉnh sửa và thay đổi kích thước bởi Kelly Sikkema hiện có trên Unsplash

Tinh dầu quế có mùi thơm ngọt và cay, được đánh giá cao trong mỹ phẩm về hương thơm và trong liệu pháp hương thơm vì những lợi ích của nó. Quế, ở nhiều dạng, có đặc tính chống lại nhiễm trùng, giúp kiểm soát lượng đường trong máu và các tình trạng khác.

• Quế: lợi ích và cách pha trà quế

Theo các nghiên cứu, tinh dầu quế có đặc tính:

• Thuốc diệt khuẩn
• Thuốc diệt nấm
• chống bệnh tiểu đường
• Chất chống oxy hóa

• Chất chống oxy hóa: chúng là gì và tìm thấy chúng trong thực phẩm nào

Các loại tinh dầu quế

Tinh dầu quế có nguồn gốc từ vỏ hoặc lá của nhiều loại cây, bao gồm các loài Cinnamonum verum và Cinnamomum cassia.

Hầu hết các loại tinh dầu quế bán trên thị trường đều có nguồn gốc từ cây quế cassia. Quế từ Cinnamonum verum nó được gọi là quế ceylon. Giống này đắt hơn và còn được gọi là "quế thật".

Cả hai loại đều chứa các chất phytochemical, chẳng hạn như cinnamaldehyde và eugenol, giúp quế có lợi cho sức khỏe.

Tinh dầu quế là gì

cải thiện tâm trạng

Đặc tính của tinh dầu quế làm cho nó trở thành một phương thuốc tại nhà để điều trị nhiều bệnh. Trong liệu pháp hương thơm, tinh dầu được sử dụng trong bộ khuếch tán để chúng có thể được hít vào hoặc hấp thụ qua da.

Việc sử dụng tinh dầu quế trong liệu pháp hương thơm chưa được nghiên cứu sâu rộng, nhưng nhiều người cảm thấy thích thú với mùi hương của quế và cảm thấy thư giãn.

đặc tính kháng khuẩn

Các nghiên cứu cho thấy rằng tinh dầu quế:

• Chống lại các vi khuẩn khó trị. Một nghiên cứu, sử dụng phương pháp nuôi cấy vi khuẩn và thử nghiệm trong phòng thí nghiệm, phát hiện ra rằng các hợp chất trong tinh dầu quế chống lại vi khuẩn. Pseudomonas aeruginosa, một loại vi khuẩn có khả năng gây tử vong và kháng thuốc ảnh hưởng đến thực vật, con người và động vật;
• Nó rất tốt cho sức khỏe răng miệng. Theo nghiên cứu, quế chống lại vi khuẩn gây nhiễm trùng miệng và sâu răng, chẳng hạn như Streptococcus mutans và Candida ssp;
• Khử trùng. Đặc tính kháng khuẩn của tinh dầu quế làm cho nó trở thành một sự thay thế an toàn, hiệu quả, không chứa chất tổng hợp có thể được sử dụng như một chất bảo quản tự nhiên. Một nghiên cứu cho thấy rằng tinh dầu quế có thể được sử dụng hiệu quả như một chất bảo quản trong mỹ phẩm, sản phẩm chăm sóc cá nhân và chất khử trùng bệnh viện.

mọc tóc

Không có bằng chứng khoa học nào liên kết việc sử dụng quế với sự phát triển của tóc ở người. Tuy nhiên, một nghiên cứu đã chỉ ra rằng nó làm tăng phần nào độ dày và sự phát triển của lông ở chuột.

Một số cách sử dụng truyền thống chỉ ra rằng mặt nạ làm từ quế và dầu có thể có hiệu quả trong việc thúc đẩy sự phát triển và dày của tóc.

• Cách làm tóc mọc nhanh và dài tự nhiên

Hương liệu và mỹ phẩm

Tinh dầu quế có mặt như một thành phần trong kẹo cao su không đường, kẹo, trà và thịt nướng chế biến công nghiệp.

• Thực phẩm tươi sống, thực phẩm chế biến và siêu chế biến là gì
• Kem đánh răng tự làm: Đây là cách làm kem đánh răng tự nhiên
• Nước súc miệng tự chế và tự nhiên

Nó cũng được sử dụng như một thành phần trong các sản phẩm chăm sóc cá nhân như kem đánh răng, nước súc miệng, xà phòng, kem dưỡng da và trong các sản phẩm chăm sóc tại nhà như thuốc xịt phòng và nến thơm.

Cách sử dụng tinh dầu quế

Theo một cuộc khảo sát được thực hiện bởi Viện TisserandNhiều nhà sản xuất tinh dầu quế khuyên bạn nên tránh sử dụng tại chỗ.

Một khuyến nghị chung là giữ cho nồng độ tinh dầu quế ở mức thấp nếu nó tiếp xúc với da. Có một chỉ dẫn sử dụng tại chỗ khuyến nghị nồng độ của tinh dầu quế nên từ 0,01% trở xuống (tương đương với một giọt tinh dầu quế) cho 30 đến 40 ml dầu vận chuyển (hai muỗng canh), chẳng hạn như dầu dừa, nho. dầu hạt, dầu hướng dương, dầu mè, và các loại dầu thực vật khác.

hương tự nhiên

Để tạo hương thơm cho ngôi nhà của bạn, hãy thử nhỏ một giọt tinh dầu quế vào túi vải hoặc hoa khô. Bạn cũng có thể thêm một vài giọt vào máy khuếch tán với nước.

Hương thơm của các loại dầu dưỡng thể và kem dưỡng ẩm

Tinh dầu quế có thể được trộn với dầu vận chuyển và được sử dụng để xoa bóp. Trộn một giọt tinh dầu quế với hai đến ba cốc dầu nền, chẳng hạn như dầu hạnh nhân, và sử dụng để xoa bóp hoặc dưỡng ẩm cho da.

• Khám phá 12 loại massage và lợi ích của chúng
NS

sử dụng thanh quế

Hình ảnh được chỉnh sửa và thay đổi kích thước bởi Heather Barnes hiện có trên Unsplash

Thanh quế có chứa tinh dầu quế và cũng có thể được sử dụng trong liệu pháp hương thơm. Chỉ cần đun sôi một hoặc hai thanh quế và để cho mùi thơm bốc lên.

• Sáu cách để tăng áp suất cà phê

Bạn cũng có thể sử dụng thanh quế trong đồ uống như cà phê, trà và đồ uống nóng và lạnh khác.

Tác dụng phụ của tinh dầu quế

Gan

Quế có nguồn gốc từ Cassia Cinnamomum chứa coumarin, một chất hóa học có thể gây hại cho gan và thận và có thể làm trầm trọng thêm tình trạng gan nếu lạm dụng quá mức.

Thực hiện theo hướng dẫn trên bao bì khi sử dụng tinh dầu quế và tìm lời khuyên của bác sĩ nếu bạn bị bệnh gan.

Bệnh tiểu đường

Nếu bạn bị tiểu đường, hãy tìm lời khuyên của bác sĩ trước khi sử dụng tinh dầu quế, vì liệu pháp hương thơm có thể cản trở các loại thuốc khác mà bạn đang sử dụng để kiểm soát lượng đường trong máu.

Tinh dầu quế có thể có các phản ứng bất lợi như phát ban và bỏng rát. Đó là lý do tại sao nó rất quan trọng để pha loãng nó trong dầu vận chuyển trước khi sử dụng.

Không bao giờ thoa hoặc xoa bóp tinh dầu quế trực tiếp lên da trừ khi nó được pha loãng với dầu vận chuyển.

• Bệnh tiểu đường: nó là gì, các loại và triệu chứng

Dầu quế không trộn lẫn với nước. Không đổ dầu chưa pha loãng trực tiếp vào nước tắm vì dầu có thể dính và gây bỏng hoặc kích ứng da của bạn.

Bạn cũng không nên uống tinh dầu quế vì nó có thể làm bỏng màng nhầy và lớp niêm mạc của thực quản. Tránh chà xát lên nướu răng và tiếp xúc với mắt.