lovesouthernsocial.com

Hiểu quá trình này là gì và cách chọn đồ thấm sau sinh tốt nhất cho sức khỏe của bạn và môi trường

Hình ảnh được chỉnh sửa và thay đổi kích thước bởi Sharon McCutcheon hiện có trên Unsplash

Một miếng lót sau sinh là cần thiết để chứa lưu lượng máu đến tử cung sau khi em bé được sinh ra, nhưng một số lựa chọn có thể gây hại cho sức khỏe của người mẹ và môi trường. Hiểu và khám phá các lựa chọn lành mạnh hơn và thân thiện hơn với môi trường.

Ra máu sau sinh là gì?

Đối với nhiều phụ nữ mang thai, việc mong chờ được nhìn thấy và được ôm đứa con mới chào đời của mình khiến họ khó có thể dành nhiều thời gian để tìm hiểu chi tiết trước khi sinh. Nhưng không phải ai cũng quen với suy nghĩ rằng trước và sau khi sinh con, người mẹ cũng cần được chăm sóc. Một chi tiết ít được nhận xét là nhu cầu sử dụng đồ thấm sau sinh.

Khi mang thai, lượng máu trong cơ thể người phụ nữ tăng từ 30 đến 50%; nó phục vụ để nuôi dưỡng bào thai đang phát triển và chuẩn bị cho cơ thể chảy máu sau sinh, tương tự như kinh nguyệt.

• Kinh nguyệt là gì?

Sau khi không có kinh trong khoảng mười tháng, hiện tượng chảy máu sau sinh này có thể kéo dài hàng tuần. Chảy máu xảy ra sau khi sinh con được gọi là lochia. Giống như kinh nguyệt, nó là lớp niêm mạc của tử cung, với sự khác biệt là nó được coi là "ngôi nhà" cho thai nhi trong vài tháng.

Khi tử cung di chuyển qua quá trình xâm nhập, tức là khi nó co lại về kích thước trước khi mang thai, phụ nữ sau sinh bị chảy máu sau sinh. Dù sinh thường hay sinh mổ không quan trọng, dù sao thì hiện tượng chảy máu sau sinh cũng sẽ xảy ra và cần phải sử dụng băng vệ sinh. Nó là một hỗn hợp của chất nhầy, máu và mô từ nơi nhau thai bám vào thành tử cung. Bạn cũng có thể nhận thấy những cục có kích thước như quả anh đào hoặc thậm chí quả mận nhỏ. Ra máu sau sinh có thể kéo dài từ hai đến sáu tuần, với những thay đổi về màu sắc, độ đặc và số lượng theo thời gian.

Ngay sau khi sinh, máu ra nhiều và có màu đỏ tươi hoặc đỏ nâu. Điều này có thể tiếp tục trong ba đến mười ngày sau khi sinh. Sau đó, nó bắt đầu rõ ràng hơn. chuyển từ đỏ sang hồng hoặc nâu và cuối cùng chuyển sang màu vàng nhạt hoặc màu kem.

Mặc dù sự tiến triển của chảy máu sau sinh phải bắt đầu chậm lại và sau đó sẽ chậm lại, nhưng một số hoạt động nhất định và ngay cả những vị trí có thể tạm thời làm tăng lưu lượng máu, chẳng hạn như:

• Ra khỏi giường hoặc đứng ở tư thế ngả lưng;
• Bất kỳ loại hoạt động thể chất vừa phải;
• Cho con bú để giải phóng hormone oxytocin và kích thích các cơn co thắt tử cung;
• Để tác dụng lực khi di tản hoặc tiểu tiện;

Các nguy cơ hấp thụ sau sinh dùng một lần

Trong sáu tuần đầu sau khi sinh, không nên cho bất cứ thứ gì vào âm đạo. Điều này có nghĩa là không nên sử dụng băng vệ sinh, dụng cụ lấy kinh,…. Nói chung, chất thấm sau sinh càng lớn, cả theo chiều dọc và chiều dọc, thì cảm giác an toàn càng lớn.

Một số phụ nữ thậm chí chọn mặc tã của người lớn. Tuy nhiên, một nghiên cứu do Cơ quan Quốc gia về An toàn Vệ sinh Thực phẩm, Môi trường và Công việc (Anses) của Pháp công bố khi phân tích tã giấy dùng một lần đã phát hiện ra 60 chất độc hại, bao gồm glyphosate, loại thuốc trừ sâu được sử dụng nhiều nhất trên thế giới.

• Glyphosate: thuốc diệt cỏ được sử dụng rộng rãi có thể gây ra các bệnh chết người

Trong số các chất được tìm thấy, có cả chất gây rối loạn nội tiết và chất gây ung thư. Ngoài glyphosate, được sử dụng trong quá trình trồng nguyên liệu làm tã, có những chất khác được cố ý thêm vào để tạo mùi thơm.

Các chất độc hại khác từ nguyên liệu của tã giấy được tìm thấy trong các mẫu là PCB-DL (một dẫn xuất clo), furan (rất dễ cháy và độc hại), dioxin (có khả năng gây ung thư) và hydrocacbon thơm đa vòng (PAH). Những thành phần có hại này là kết quả của quá trình đốt cháy ở nhiệt độ cao, thường phát sinh từ việc đốt cháy dầu diesel trong quá trình trồng nguyên liệu cho tã.

• Glyphosate: thuốc diệt cỏ được sử dụng rộng rãi có thể gây ra các bệnh chết người
• PAHs: hiđrocacbon thơm đa vòng đa vòng là gì
• Ascarel: bạn có biết PCB là gì không?
• Dioxin: Biết nguy hiểm của nó và cẩn thận

Khi tiếp xúc lâu với da, các chất độc này sẽ trực tiếp đi vào máu và lan truyền khắp cơ thể - tình trạng trầm trọng hơn ở các niêm mạc nhạy cảm như da mô âm đạo, nơi có khả năng thẩm thấu cao.

Trường hợp của chất hấp thụ dùng một lần không khác lắm. Tương tự như tã giấy, chất thấm hút dùng một lần về cơ bản bao gồm cellulose, polyethylene, propylene, chất kết dính nhựa nhiệt dẻo, giấy silicone, polymer siêu hấp thụ và chất ngăn mùi.

• Biết các loại chất dẻo
• Silicone là gì?

Chất dẻo của loại chất hấp thụ này có thể giải phóng các chất gây rối loạn nội tiết gọi là bisphenol, có liên quan đến sự phát triển của ung thư, các bệnh sinh sản, vô sinh, trong số những chất khác. Ngoài ra, chất liệu này làm suy giảm sự thông thoáng ở vùng kín, tạo môi trường thuận lợi cho nấm và vi khuẩn sinh sôi. Dioxin được sử dụng trong tẩy trắng bằng cellulose cũng có liên quan đến sự phát triển của bệnh ung thư, rối loạn nội tiết và các vấn đề sinh sản và miễn dịch.

Thuốc trừ sâu được sử dụng trong các đồn điền trồng bông và xenlulo, chẳng hạn như glyphosate, vẫn còn trong chất hấp thụ sau khi thu hoạch và chế biến, có thể, như bisphenol, có thể đi vào máu. Ăn phải glyphosate có liên quan đến rối loạn tiêu hóa, béo phì, tiểu đường, bệnh tim, trầm cảm, tự kỷ, vô sinh, ung thư, bệnh Alzheimer, bệnh Parkinson, tật đầu nhỏ, không dung nạp gluten và thay đổi nội tiết tố. Mặc dù là một con đường tiếp xúc khác, nó có thể cho thấy rằng có thể không lành mạnh khi có màng nhầy như mô âm đạo tiếp xúc với loại sản phẩm này. Vào tháng 3 năm 2015, Cơ quan Nghiên cứu Ung thư của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) (IARC) đã tuyên bố glyphosate là “có khả năng gây ung thư ở người”. Quyết định này dựa trên nghiên cứu của 17 chuyên gia ung thư từ 11 quốc gia, những người đã cùng nhau đánh giá khả năng gây ung thư của 5 loại thuốc trừ sâu. Các bệnh ung thư được quan tâm nhiều nhất là: Ung thư không Hodgkin, Ung thư xương, Ung thư ruột kết, Ung thư thận, Ung thư gan, U hắc tố, Ung thư tuyến tụy và Ung thư tuyến giáp. Đầu năm 2013, các tài liệu được tiết lộ cho thấy Monsanto (công ty sản xuất glyphosate với tên thương mại Roundap) từ lâu đã che đậy khả năng gây ung thư của glyphosate.

Việc sử dụng nó cũng liên quan đến sự phát triển của tật đầu nhỏ. Vào năm 2009, nhà nghiên cứu và di truyền học người Argentina, Andrés Carrasco, đã công bố một phân tích cho thấy ảnh hưởng nghiêm trọng của glyphosate đối với sự xuất hiện của những đứa trẻ bị tật đầu nhỏ và các dị tật khác.

Dùng miếng lót sau sinh nào?

Mỗi người phụ nữ là duy nhất và có nhu cầu riêng của mình. Tuy nhiên, một số khuyến nghị có thể hữu ích. Nhớ chuẩn bị miếng lót sau sinh trước khi sinh em bé, vì sau khi sinh em bé, nhu cầu về thời gian là rất lớn. Ngoài ra, đừng ngần ngại giao các chức năng cho cha của đứa trẻ hoặc những người thân cận của bạn, những người sẵn sàng giúp đỡ.

Chảy máu sau sinh có thể ra nhiều hoặc ít, bạn chỉ có thể biết được khi đang vượt cạn. Vì vậy, hãy dự trữ miếng lót sau sinh với nhiều kích cỡ khác nhau. Và cố gắng chọn các mô hình ít độc hại hơn. Một cách để giảm tiếp xúc với các tác nhân hóa học được đề cập trong chủ đề trên là lựa chọn chất thấm sau sinh làm bằng bông hữu cơ chưa trải qua quá trình tẩy trắng và không chứa các sản phẩm bổ sung như nước hoa và hương liệu.

Loại chất hấp thụ này có thể được tìm thấy ở dạng dùng một lần và tái sử dụng. Nhưng nếu bạn không thể tìm thấy chúng, bạn cũng có thể sử dụng khăn bông hữu cơ chưa tẩy trắng. Bạn có thể mua loại khăn này và cắt theo bất kỳ hình dạng nào bạn cần; hoặc yêu cầu một thợ may trong khu phố của bạn để làm một tấm lót tùy chỉnh, với các vạt cúc hoặc thậm chí được may cho một chiếc quần lót rất thoải mái.

Chất hấp thụ có thể tái sử dụng là một lựa chọn nhiều hơn. thân thiện với môi trường so với chất thấm sau sinh dùng một lần, khó tái chế và vẫn có thể thải chất độc ra môi trường. Nhưng hãy nhớ rằng, trong giai đoạn hỗn loạn của cảm xúc, điều quan trọng là phải ưu tiên cho hạnh phúc của bạn. Nếu lương tâm về môi trường của bạn có sức nặng hơn trong các quyết định của bạn, hãy gắn bó với loại có thể tái sử dụng và tránh sử dụng clo trong nước rửa. Nếu bạn coi trọng tính thiết thực và tiết kiệm thời gian, đừng đổ lỗi cho bản thân vì đã sử dụng loại chỉ dùng một lần trong khoảng thời gian chỉ mười ngày này, bạn có tất cả các chu kỳ còn lại của mình để bù đắp cho những tác động môi trường này bằng cách sử dụng băng vệ sinh tái sử dụng và thậm chí là dụng cụ thu kinh ( nó không nên được sử dụng như một chất hấp thụ sau sinh).

Chảy máu sau sinh là khi nào?

Chảy máu sau sinh có thể gây bất tiện, nhưng đó là một phần bình thường của trải nghiệm hậu sản. Tuy nhiên, một số triệu chứng có thể là dấu hiệu của một vấn đề. Các triệu chứng này có thể bao gồm:

• Sốt trên 38 ° C hoặc rùng mình;
• Ra máu sau sinh có mùi hôi, khó chịu;
• Máu chảy bắt đầu trong và đột ngột chuyển sang màu đỏ sẫm;
• Xuất hiện cục máu đông rất lớn hoặc chảy máu rất nhiều trong vòng chưa đầy một giờ;
• Máu chảy ra vẫn có màu đỏ tươi và dữ dội hơn bốn ngày sau khi bạn sinh, ngay cả khi bạn đang nghỉ ngơi;
• Chuột rút khó chịu hoặc đau dữ dội ở bụng;
• Chóng mặt hoặc ngất xỉu;
• Rối loạn nhịp tim;

Các triệu chứng như thế này có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng hoặc xuất huyết sau sinh (chảy máu quá nhiều sau khi sinh em bé). Mặc dù hầu hết các trường hợp ung thư vú xảy ra sớm sau khi sinh con, nhưng nó cũng có thể xảy ra muộn hơn.

Hầu hết các trường hợp xảy ra khi tử cung không co bóp đủ mạnh để chèn ép các mạch máu nơi nhau thai bám vào. Một nguyên nhân khác của hiện tượng ra máu quá nhiều này có thể là khi những mảnh nhỏ của nhau thai vẫn còn bám vào thành tử cung.