Retinol palmitate: tốt cho mắt, không tốt cho da
Cần phải cẩn thận với retinol palmitate trong kem chống nắng vì nó có thể mang lại nhiều rủi ro hơn là lợi ích
Khi bạn nghĩ về vitamin A, điều gì sẽ lướt qua tâm trí bạn? Cà rốt? Lợi ích đối với thị lực? Được rồi, nhưng bạn có biết rằng nó cũng có thể liên quan đến các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn khi là một thành phần của kem chống nắng? Để hiểu rõ vấn đề, trước hết cần hiểu thêm một số chất.
Retinol palmitate (retinyl palmitate, bằng tiếng Anh) là một trong những dạng retinol được tìm thấy.
Retinol là một vi chất dinh dưỡng có nguồn gốc từ vitamin A, và thuộc nhóm vitamin tan trong chất béo. Nó cần thiết cho việc duy trì sức khỏe của mắt, cho sự tăng trưởng và phát triển của trẻ em và tham gia vào quá trình bảo vệ cơ thể, giúp giữ ẩm cho màng nhầy (lớp phủ bên trong cơ thể bao gồm một số cơ quan như mũi, họng, miệng, mắt, dạ dày và hoạt động như một rào cản chống lại vi rút và vi khuẩn).
Các nghiên cứu cho thấy vitamin A hoạt động như một chất chống oxy hóa (chống lại các gốc tự do đẩy nhanh quá trình lão hóa và có liên quan đến một số bệnh).
Việc thiếu loại vitamin này, ngoài việc gây ra bệnh quáng gà, tức là khó nhìn rõ khi chạng vạng, có thể gây ra những thay đổi trên da, làm tăng mức độ nghiêm trọng của bệnh nhiễm trùng và các vấn đề về tăng trưởng của trẻ.
được tìm thấy ở đâu
Vitamin A có thể được tìm thấy tự nhiên trong một số loại thực phẩm như rau lá xanh đậm (rau bina), rau màu vàng (bí đỏ và cà rốt), trái cây không có múi màu vàng và cam (xoài, đào và đu đủ).
Việc sử dụng vitamin A trong mỹ phẩm
Trong các sản phẩm mỹ phẩm, vitamin A bắt đầu được sử dụng vì người ta tin rằng nó có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa da, do khả năng chống oxy hóa của nó.
Các dẫn xuất của vitamin A, nếu được sử dụng tốt sẽ không gây ra các vấn đề về sức khỏe, nhưng một số lo ngại về việc sử dụng retinol palmitate trong các loại kem dưỡng thể và sự tiếp xúc của nó với ánh sáng mặt trời đã xuất hiện sau một công bố trên tạp chí Chương trình độc chất học quốc gia (NTP) về việc sử dụng các chất này - đặc biệt, về việc sử dụng chúng trong thành phần của kem chống nắng.
rủi ro sức khỏe
Theo nghiên cứu, retinol palmitate có trong kem chống nắng có thể làm tăng tốc độ phát triển ung thư da. Tác dụng gây ung thư là do retinol palmitate tạo thành các gốc tự do khi có bức xạ mặt trời, do tia UVA và UVB và do đó, các gốc này sẽ làm tổn hại đến cấu trúc của DNA, có thể dẫn đến ung thư.
NS Cục Quản lý Thực phẩm và Dược (FDA), một cơ quan của Mỹ giám sát và ủy quyền việc buôn bán thực phẩm và mỹ phẩm, lập luận rằng cần có nhiều nghiên cứu hơn về vấn đề này, nhưng điều quan trọng là phải nhận thức được sự nguy hiểm của kem chống nắng khi kết hợp với vitamin A.
Nhìn chung, ở Brazil, Cơ quan Giám sát Y tế Quốc gia (Anvisa) quy định rằng vitamin A, ở dạng retinol, được sử dụng trong các chế phẩm mỹ phẩm với nồng độ tối đa là 10 nghìn IU (3 nghìn microgam) vitamin A trên mỗi gam thành phẩm. sản phẩm.
Bất kỳ câu hỏi nào về sự an toàn của việc sử dụng bất kỳ loại kem chống nắng nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu và tránh các sản phẩm có chứa retinol palmitate và các dẫn xuất của retinol trong thành phần của chúng.
Để biết thêm về các chất độc hại khác có trong mỹ phẩm, hãy xem bài viết: "Biết những chất chính nên tránh trong mỹ phẩm và các sản phẩm vệ sinh".