Salvia officinalis: lợi ích đã được khoa học chứng minh
NS Salvia officinalis Nó có tác dụng giảm đau, chống oxy hóa, sát trùng, chống viêm và hơn thế nữa. Hiểu không
Hình ảnh: Cây xô thơm (Salvia officinalis 'Compacta'), họ Bạc hà (Lamiaceae) của Andrey Zharkikh được cấp phép theo (CC BY 2.0)
NS Salvia officinalis là một loại cây có nguồn gốc từ Trung Đông và Địa Trung Hải được sử dụng rộng rãi trong y học dân gian. Loại salvia này được sử dụng để điều trị co giật, loét, bệnh gút, thấp khớp, viêm, chóng mặt, run, tê liệt, tiêu chảy và tăng đường huyết. Các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng Salvia officinalis có một loạt các hoạt động dược lý trong cơ thể, bao gồm chống ung thư, chống viêm, chống ung thư (làm giảm khả năng cảm nhận cơn đau), chất chống oxy hóa, kháng khuẩn, chất chống dị ứng (giảm đột biến gen), chống sa sút trí tuệ (giảm chứng mất trí nhớ), hạ đường huyết (giảm nồng độ glucose trong máu) và thuốc giảm lipid (giúp kiểm soát mức cholesterol).
Các hợp chất hoạt tính sinh học từ Salvia officinalis
Các chất phytochemical chính có trong hoa, lá và thân của Salvia officinalis là ancaloit, cacbohydrat, axit béo, dẫn xuất glycosidic, hợp chất phenolic, polyacetylen, steroid, tecpen và sáp.
Tinh dầu của Salvia officinalis có hơn 120 thành phần, bao gồm borneol, camphor, caryophyllene, cineole, elementene, humulene, levene, pinene và thujone.
Linalol là chất phytochemical hiện có nhất trong thân cây của Salvia officinalis ; hoa có hàm lượng α-pinen và cineole cao nhất; và Bornyl axetat, camphene, long não, humulene, limonene và tuona là những chất phytochemical phổ biến nhất có trong lá. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng, giống như các loại thảo mộc khác, thành phần hóa học của Salvia officinalis có thể thay đổi tùy thuộc vào điều kiện môi trường như thời tiết, nguồn nước sẵn có và độ cao.
Hiệu ứng chống ung thư và chống cắt cơn
Các đặc tính chống khối u của Salvia officinalis đã được nghiên cứu rộng rãi. Trà Salvia được ghi nhận là có thể ngăn ngừa các giai đoạn đầu của quá trình hình thành tế bào ung thư ở ruột kết, vú, tử cung, trực tràng, tuyến tụy, thanh quản, phổi, da và khoang miệng.
Ngoài ra, tinh dầu của Salvia officinalis đã được chứng minh là làm giảm đột biến do tia cực tím gây ra. Các đặc tính chống oxy hóa của Salvia officinalis trong DNA có thể được giải thích bởi hoạt động chống oxy hóa của nó.
Hoạt động chống oxy hóa
Stress oxy hóa đóng một vai trò quan trọng trong việc khởi phát và tiến triển các bệnh khác nhau như ung thư, rối loạn tim mạch, tiểu đường và các bệnh thần kinh. Bằng chứng từ một số nghiên cứu cho thấy rằng Salvia officinalis nó có các hoạt động mạnh mẽ chống lại stress oxy hóa, hay còn được gọi là các hoạt động chống oxy hóa. Chịu trách nhiệm chính cho các hoạt động chống oxy hóa của Salvia officinalis đó là carnosol, axit rosmarinic và axit carnosic, tiếp theo là axit caffeic, rosmanol, rosmadial, genkwanin và cirsimaritin.
Đặc tính chống viêm và giảm đau
Viêm và đau là hai triệu chứng chính xảy ra để phản ứng với tổn thương mô. Các loại thuốc chống viêm thông thường kèm theo các tác dụng phụ khó chịu như các biến chứng về đường tiêu hóa và tim mạch. Do đó, việc tìm kiếm các chất chống viêm mới giúp giảm cảm giác đau, ít tác dụng phụ hơn là một cuộc tìm kiếm liên tục. Các nghiên cứu dược lý đã chỉ ra rằng Salvia officinalis Nó có tác dụng chống viêm và giảm đau, làm cho nó trở thành một ứng cử viên để thay thế các phương pháp điều trị thông thường.
Loại cây này đã được chứng minh là giúp kiểm soát cơn đau thần kinh (một loại cảm giác đau đớn xảy ra ở một hoặc nhiều bộ phận của cơ thể) do hóa trị liệu gây ra.
Các flavonoid và tecpen có trong Salvia officinalis chúng là những hợp chất đóng góp nhiều nhất vào các hoạt động chống viêm và giảm đau.
- Tecpen là gì?
tác dụng khử trùng
Các nghiên cứu đã chỉ ra tác dụng kháng khuẩn của Salvia officinalis . Tinh dầu và chiết xuất etanol của cây có tác dụng diệt khuẩn và kìm khuẩn mạnh (ngăn chặn sự sinh sôi của vi khuẩn) chống lại Bacillus cereus, Bacillus megaterium, Bacillus subtilis, Enterococcus faecalis, Listeria monocytogenes và Staphylococcus epidermidis.
Ngoài hành động kháng khuẩn, nó đã được báo cáo rằng Hiền nhân officinalis nó có tác dụng chống nấm, kháng vi rút và chống sốt rét. Cây cho thấy hoạt động kháng nấm chống lại nấm Botrytis cinerea, Candida glabrata, Candida albicans, Candida krusei và Candida parapsilosis.
NS Salvia officinalis nó cũng có tác dụng ức chế sự phát triển của vi khuẩn đa kháng, chẳng hạn như Liên cầu và Staphylococcus aureus. Tác dụng của axit ursolic từ loại cây xô thơm này đối với Enterococcus faecium và vi khuẩn đa kháng mạnh hơn ampicillin.
Cải thiện nhận thức và trí nhớ
Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy rằng Salvia officinalis có tác dụng nhận thức và tăng cường trí nhớ. Trong các nghiên cứu trên động vật, người ta đã chỉ ra rằng chiết xuất etanol của Salvia officinalis cải thiện khả năng nhận thức và trí nhớ ở chuột.
Thử nghiệm lâm sàng với mọi người đã cho thấy rằng Salvia officinalis cải thiện hiệu suất nhận thức ở cả bệnh nhân khỏe mạnh và bệnh nhân suy giảm nhận thức hoặc sa sút trí tuệ. Các nghiên cứu khác đã báo cáo rằng hương thơm của tinh dầu từ Salvia officinalis có thể cải thiện hiệu suất trí nhớ ở người lớn khỏe mạnh.
Một thử nghiệm lâm sàng cho thấy điều trị bốn tháng với chiết xuất hydroalcoholic của Salvia officinalis cải thiện chức năng nhận thức ở bệnh nhân mắc bệnh Alzheimer nhẹ và trung bình.
hiệu ứng trao đổi chất
Trích xuất từ các phần khác nhau của Salvia officinalis có thể làm giảm lượng đường trong máu, giảm đề kháng insulin. Các nghiên cứu dược lý đã chỉ ra rằng việc truyền Salvia officinalis nó làm giảm mức cholesterol xấu và giảm trọng lượng cơ thể và khối lượng bụng ở chuột béo phì và chuột mắc bệnh tiểu đường.
Các đặc tính có lợi của việc uống trà từ Salvia officinalis nồng độ chất béo cũng được quan sát thấy ở những người tình nguyện khỏe mạnh không mắc bệnh tiểu đường.
Phản ứng phụ
Một số thử nghiệm lâm sàng đã báo cáo rằng việc tiêu thụ Salvia officinalis không gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng. Tuy nhiên, trong trường hợp sử dụng kéo dài hoặc sau khi dùng quá liều chiết xuất etanol và dầu dễ bay hơi của Salvia officinalis (tương ứng với hơn 15g lá) đã quan sát thấy một số tác dụng không mong muốn như nôn mửa, tiết nước bọt, nhịp tim nhanh, chóng mặt, bốc hỏa, phản ứng dị ứng và thậm chí co giật. Hành động co giật của dầu của Salvia officinalis đó là do tác dụng trực tiếp của nó (với liều lượng trên 0,5g / kg) trên hệ thần kinh.
Camphor, thujone và terpene xeton được coi là những hợp chất độc hại nhất trong Salvia officinalis và có thể gây ra các tác động độc hại cho thai nhi và trẻ sơ sinh. Do đó, việc tiêu thụ Salvia officinalis trong thời kỳ mang thai và cho con bú.
Bạn có thích bài viết về Salvia Officinalis ? Vậy làm thế nào để tìm hiểu các loại salvia khác? Kiểm tra bài viết: "Salvia: nó là gì, các loại và lợi ích".