lovesouthernsocial.com

Tải trọng tĩnh là lượng năng lượng chuyển hóa cần thiết cho một cơ chế sinh lý nhất định để duy trì sự cân bằng của nó

Hình ảnh Natasha Connell trong Unsplash

Lượng năng lượng trao đổi chất cần thiết cho một cơ chế sinh lý nhất định để duy trì sự cân bằng của nó được gọi là điện tích đẳng tích. Thuật ngữ này được McEwen và Stellar hình thành vào năm 1993. Khi cơ thể tiêu tốn nhiều năng lượng hơn mức cần thiết để đảo ngược kích thích làm phá vỡ sự cân bằng của nó, sự quá tải dị ứng xảy ra trong một số cơ chế bảo vệ của cơ thể, làm tăng nguy cơ mắc bệnh.

Cân bằng nội môi và các quá trình cân bằng nội môi

Thuật ngữ “cân bằng nội môi” chỉ đặc tính của một sinh vật là duy trì trạng thái cân bằng, bất kể những thay đổi và kích thích xảy ra ở môi trường bên ngoài. Cân bằng nội môi được đảm bảo thông qua một số cơ chế sinh lý nhất định, xảy ra ở các sinh vật một cách phối hợp. Đến lượt mình, thuật ngữ “cân bằng nội môi” mô tả các cơ chế và công cụ đảm bảo thiết lập và duy trì cân bằng nội môi.

Các cơ chế kiểm soát nhiệt độ cơ thể, độ pH, thể tích chất lỏng trong cơ thể, huyết áp, nhịp tim và nồng độ các nguyên tố trong máu là những công cụ gây dị ứng chính được sử dụng để duy trì sự cân bằng của một sinh vật. Những công cụ này hoạt động thông qua một phản hồi tiêu cực, đảm bảo một sự thay đổi ngược lại so với sự thay đổi ban đầu, tức là nó tạo ra những phản ứng làm giảm kích thích ban đầu. Vì vậy, anh ta có trách nhiệm đảm bảo sự cân bằng thích hợp cho cơ thể.

• Tìm hiểu thêm trong các bài viết "Cân bằng nội môi là gì?" và "Allostasis là gì?"

phản ứng căng thẳng

Một phản ứng sinh lý luôn xảy ra để đáp ứng với một kích thích làm rối loạn cân bằng nội môi. Do đó, một hành động đối với cá nhân, dù là tâm lý hay thể chất, sẽ phản ứng lại sự lệch lạc của cân bằng nội môi và hậu quả là phản ứng dị ứng để lấy lại cân bằng. Căng thẳng là một ví dụ về một kích thích phổ biến trong cuộc sống hàng ngày của các cá nhân và tương ứng với một sự kiện thực tế hoặc tưởng tượng đe dọa sự cân bằng nội môi, đòi hỏi một phản ứng dị ứng từ sinh vật.

Theo Lý thuyết phí tĩnh (ACT) do McEwen và Stellar phát triển, kỳ vọng đáp ứng đối với một kích thích có thể là tích cực, tiêu cực hoặc trung tính. Khi các câu trả lời là tích cực và kết thúc một chu kỳ gây hấn, trở về trạng thái cân bằng nội môi, sức khỏe của cá nhân không bị đe dọa. Mặt khác, khi điện tích hằng định được duy trì trong thời gian dài hoặc không xảy ra phản ứng thích nghi kết thúc chu kỳ gây hấn, chúng ta bị quá tải tĩnh điện và hậu quả là gây hại cho sức khỏe.

Cơ thể kém thích nghi trong tình trạng quá tải dị ứng có thể gây ra tổn thương cho một số cơ quan, bao gồm cả não. Tổn thương này có thể tự biểu hiện theo những cách khác nhau, dựa trên nền tảng của mất mô (thoái hóa), quá mẫn cảm, quá tải chức năng (tăng huyết áp) hoặc rối loạn tâm lý (lo lắng, trầm cảm). Những căng thẳng hàng ngày có thể liên quan đến việc khởi phát hoặc làm trầm trọng thêm các triệu chứng do tổn thương này gây ra.

Theo cuốn sách "Tâm lý học thần kinh phát triển", hàng loạt các hiệu ứng phân tử và sinh học thần kinh liên quan đến các tình huống dễ bị tổn thương trong môi trường, chẳng hạn như sự bỏ rơi của một số trẻ em nghèo, có thể là một ví dụ về phản ứng dị ứng làm kết tủa điện tích trong môi trường sinh vật vẫn đang trong quá trình phát triển. Người ta đã chỉ ra rằng những cá nhân có tình trạng kinh tế xã hội thấp hơn cho biết họ tiếp xúc nhiều hơn với những sự kiện căng thẳng và ảnh hưởng của những sự kiện này đến cuộc sống của họ so với những cá nhân có sức mua cao hơn.

Điều này cho thấy rằng những người nghèo có thể dễ bị tổn thương do căng thẳng và do đó, đối với các bệnh tật hoặc khó khăn trong phát triển nhận thức. Trong một tổng quan tài liệu, bằng chứng đã được tìm thấy rằng các nhóm bị căng thẳng sớm có biểu hiện suy giảm các chức năng như chú ý, ngôn ngữ và ra quyết định, cũng như thay đổi các thành phần của não.