Baking soda cho chứng ợ nóng có hiệu quả không?

Baking soda có thể được sử dụng để làm giảm các triệu chứng ợ chua, nhưng có một số hạn chế.

baking soda cho chứng ợ nóng

katerha, Baking soda và giấm, CC BY 2.0

Baking soda chữa ợ chua có hiệu quả không? Để trả lời câu hỏi này, trước tiên cần phải hiểu ợ chua là gì và tác dụng của việc tiêu thụ natri bicarbonate với liều lượng nhất định.

Ợ chua là một loại kích thích ở thực quản (đường nối miệng với dạ dày) do trào ngược dạ dày - sự trở lại của axit dạ dày lên thực quản. Ợ chua là cảm giác nóng rát có thể xảy ra ở bất kỳ vị trí nào trong bụng và cổ họng.

Các triệu chứng trào ngược có thể báo trước chứng ợ nóng là:

  • Hôi miệng;
  • Đau ở ngực hoặc bụng trên;
  • Buồn nôn và ói mửa;
  • Khó nuốt;
  • Răng nhạy cảm;
  • Các vấn đề về hô hấp;
  • Có mùi vị khó chịu trong miệng;
  • Ho.

Nếu những (hoặc một số) các triệu chứng này kéo dài, có thể chứng ợ nóng đã phát triển thành bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD), có nghĩa là trào ngược dạ dày xảy ra ít nhất hai lần một tuần, làm suy giảm thói quen của người bị ảnh hưởng bởi bệnh và có thể làm hỏng thực quản của bạn.

Nhiều hiệu thuốc và cửa hàng bán thuốc trị chứng ợ nóng. Nhưng có một chất rẻ tiền - được sử dụng để điều trị chứng ợ nóng - mà bạn có thể có ở nhà: baking soda.

Baking soda là một loại thuốc kháng axit phổ biến để điều trị các vấn đề tiêu hóa như ợ chua, khó tiêu và kích ứng dạ dày.

  • Thủ thuật khắc phục tại nhà cho trào ngược

Baking soda cho chứng ợ nóng

Baking soda có hiệu quả trong việc giảm các triệu chứng ợ chua. Trên thực tế, tuyến tụy của con người tự sản xuất natri bicarbonate một cách tự nhiên để bảo vệ ruột. Là một chất kháng axit có thể hấp thụ, baking soda nhanh chóng trung hòa axit trong dạ dày và làm giảm các triệu chứng trào ngược.

Các loại thuốc kháng axit phổ biến nhất được bán ở các hiệu thuốc có chứa natri bicarbonate (là thành phần chính của chúng). Nhưng ưu điểm là baking soda tại nhà rẻ hơn các loại thuốc bán ở hiệu thuốc.

Cách sử dụng

Luôn hỏi bác sĩ nếu bạn không chắc chắn về liều lượng thích hợp của baking soda. Lượng khuyến nghị dựa trên độ tuổi. Nhưng hãy nhớ rằng, nên sử dụng baking soda để giảm các triệu chứng ợ chua. Nó không phải là phương pháp điều trị lâu dài cho GERD.

Liều khuyến cáo của bột baking soda trị chứng ợ nóng cho thanh thiếu niên và người lớn là 1/2 thìa cà phê hòa tan trong một cốc nước - và nên uống hai giờ một lần. Trẻ cần được tư vấn y tế để xác định lượng natri bicarbonat tối ưu (nếu có chỉ định).

Nhưng bạn phải cẩn thận không vượt quá các liều lượng sau:

  • Hơn 3 1/2 thìa cà phê muối nở mỗi ngày nếu bạn dưới 60 tuổi;
  • Hơn 1 1/2 thìa cà phê mỗi ngày nếu bạn trên 60 tuổi.

Tương tự như vậy, cần phải tránh:

  • Dùng liều tối đa trong hơn hai tuần;
  • Uống liều lượng khi nó quá no để tránh loét dạ dày;
  • Uống dung dịch baking soda quá nhanh có thể dẫn đến tiêu chảy và đầy hơi.

Quá nhiều muối nở có thể kích hoạt hiệu ứng phục hồi, làm tăng sản xuất axit và làm trầm trọng thêm các triệu chứng ợ chua. Bạn cũng phải đảm bảo rằng baking soda được hòa tan hoàn toàn trong nước.

Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ ngay lập tức nếu bạn bị đau dạ dày nghiêm trọng sau khi dùng baking soda.

Phản ứng phụ

Baking soda có thể giúp giảm nhanh chứng ợ chua, tuy nhiên phương pháp này không phù hợp với tất cả mọi người. Nguyên nhân phổ biến nhất của ngộ độc baking soda là sử dụng quá mức. Bạn nên tránh sử dụng baking soda nếu bạn đang ăn kiêng ít natri. Một nửa thìa cà phê muối nở chứa khoảng một phần ba lượng natri được khuyến nghị hàng ngày của bạn.

Hỏi bác sĩ xem baking soda có phải là một phương pháp điều trị thay thế tốt cho bạn hay không. Anh ấy sẽ có thể cho bạn biết liệu baking soda có tương tác với thuốc của bạn (nếu bạn đang dùng) hoặc làm tăng nồng độ natri của bạn hay không.

Các tác dụng phụ có thể bao gồm:

  • Các chất khí;
  • Buồn nôn;
  • Bệnh tiêu chảy;
  • Đau bụng.

Về lâu dài, sử dụng quá nhiều natri bicarbonat có thể làm tăng nguy cơ:

  • Hạ kali máu (thiếu hụt kali trong máu);
  • Hạ clo máu (thiếu hụt clorua trong máu);
  • Tăng natri huyết (tăng nồng độ natri);
  • Tệ hơn trong bệnh thận;
  • Suy tim tồi tệ hơn;
  • Yếu cơ và chuột rút;
  • Tăng sản xuất axit dạ dày.

Những người uống quá nhiều rượu cũng có nguy cơ mắc các biến chứng nghiêm trọng. Baking soda có thể làm tăng tình trạng mất nước.

Đi khám bác sĩ ngay lập tức nếu bạn gặp các triệu chứng này sau khi tiêu thụ natri bicarbonate:

  • Đi tiểu thường xuyên;
  • Chán ăn và / hoặc sụt cân không rõ nguyên nhân;
  • Khó thở;
  • Sưng ở tay chân và bàn chân;
  • Phân có máu;
  • Có máu trong nước tiểu;
  • Nôn mửa trông giống như bã cà phê.

Bà bầu có thể uống baking soda để chữa ợ chua?

Phụ nữ mang thai và trẻ em dưới 6 tuổi nên tránh dùng baking soda để điều trị chứng ợ nóng. Trong thời kỳ mang thai, bicarbonate có thể làm tăng huyết áp của bà bầu.