lovesouthernsocial.com

Sử dụng tinh dầu là một liệu pháp thay thế hiệu quả trong điều trị viêm mũi

Viêm mũi là tình trạng viêm màng nhầy của các hốc mũi do phản ứng quá mức của hệ thống miễn dịch với chất gây dị ứng (gây dị ứng) hoặc do giải phẫu của hốc mũi của cá nhân. Viêm mũi có thể bị nhầm lẫn với cảm lạnh và cúm, tuy nhiên, hai loại sau là do vi rút gây ra.

triệu chứng viêm mũi

Bất cứ ai bị viêm mũi đều hiểu rất rõ rằng những khó chịu là rất nhiều: chảy nước mũi, không nhạy cảm với mùi, kích ứng, tắc mũi, ngứa, chảy nước mắt, v.v. Trong tình trạng nặng hơn, viêm mũi thậm chí có thể phát triển thành viêm xoang. Nhưng tin tốt là có nhiều cách để giảm bớt những triệu chứng này, và liệu pháp hương thơm là một trong số đó.

thuốc trị viêm mũi

Liệu pháp hương thơm là một liệu pháp thay thế được sử dụng để điều trị các bệnh về thể chất và cảm xúc khác nhau. Theo Hiệp hội Y học Bổ sung Brazil (ABMC), liệu pháp hương thơm là một phương pháp điều trị bằng cách sử dụng mùi và đặc tính của tinh dầu, là một loại thuốc tự nhiên, thay thế, phòng ngừa và cũng là phương pháp chữa bệnh. Trong trường hợp viêm mũi, liệu pháp hương thơm đã được chứng minh là một giải pháp thay thế hiệu quả để điều trị các triệu chứng của nó. Để tìm hiểu thêm về liệu pháp hương thơm, hãy xem bài viết “Liệu pháp hương thơm là gì và lợi ích của nó là gì?”. Để tìm hiểu về công dụng của tinh dầu, hãy truy cập bài viết “Tinh dầu là gì?”.

Dầu Essencial

Tinh dầu là sản phẩm cơ bản của liệu pháp hương thơm; chúng có thể can thiệp vào các triệu chứng nhất định một cách nhanh chóng và hiệu quả, thể hiện tác dụng chống viêm và điều hòa miễn dịch, dẫn đến cải thiện đáng kể phản ứng miễn dịch.

Một số loại tinh dầu cũng có tác dụng tiêu mỡ, giãn phế quản, long đờm và chống dị ứng.

sử dụng cái gì

• Đối với tắc nghẽn mũi, có thể sử dụng tinh dầu bạc hà, khuynh diệp, hương thảo QT camphor và hương thảo QT cineol.
• Những ai khó ngủ có thể dùng tinh dầu oải hương Pháp, xô thơm và cam bergamot.
• Đối với ngứa mũi họng, có thể dùng tinh dầu của cây vân sam trắng, cây bạch đàn và cây bạch đàn radiata.
• Đối với chứng đau đầu, bạn nên dùng tinh dầu bạc hà, oải hương Pháp và húng quế.
• Để giảm đau cơ, có thể sử dụng tinh dầu của cây bạch dương ngọt, cây mã đề, bạc hà và hương thảo QT camphor.
• Những người cảm thấy mệt mỏi hoặc khó chịu cũng có thể sử dụng bạc hà, hương thảo QT camphor và rosemary QT cineol.

Nhưng hãy lưu ý: không nên dùng tinh dầu bạc hà và khuynh diệp cho trẻ em dưới hai tuổi, cũng như không dùng tinh dầu hương thảo QT long não cho phụ nữ có thai và người cao huyết áp.

Cách sử dụng

Để tận hưởng những lợi ích của loại tinh dầu bạn chọn, hãy nhỏ ba đến mười giọt tinh dầu vào một bát nước nóng và đặt mặt lên trên bát, trùm khăn lên đầu và hít hơi nước trong một phút hoặc hơn.

Các hành động bổ sung

Ngoài việc điều trị các triệu chứng của bệnh viêm mũi, cần phải điều tra xem nguyên nhân gây ra nó là gì. Nếu đó là một vấn đề giải phẫu của hốc mũi, cần phải nói chuyện với bác sĩ để tìm kiếm giải pháp thay thế tốt nhất, và nếu có, thậm chí là phẫu thuật.

Nếu nguyên nhân gây viêm mũi là các chất gây dị ứng, hãy cố gắng hỏi bác sĩ xem những tác nhân này là gì để loại bỏ chúng khỏi cuộc sống hàng ngày của bạn. Viêm mũi thường có thể do hít phải phấn hoa, khói, hóa chất, bụi, uống sữa bò, trứng, đậu nành, lúa mì, cá, động vật có vỏ, v.v. Ngay cả khi da tiếp xúc với các chất hóa học như nước hoa, kem, cao su, cây cỏ, côn trùng cũng có thể gây viêm mũi. Bằng cách điều trị các triệu chứng và tìm hiểu nguyên nhân của chúng, rất có thể bạn sẽ thành công trong việc điều trị viêm mũi.

---