Tinh dầu Oregano: ứng dụng và lợi ích
Tinh dầu Oregano có một số lợi ích y học
Hình ảnh: Dayana Brooke trên Unsplash
Tinh dầu oregano được chiết xuất từ những chiếc lá nhỏ của cây cỏ (Origanum vulgare L.) và có các đặc tính y học như giảm đau, chống viêm, sát trùng (diệt khuẩn, kháng nấm, kháng vi rút), lợi tiểu nhẹ, tiêu hóa, tiêu độc và chống oxy hóa. Tinh dầu Oregano cũng được sử dụng cho các bệnh hô hấp khác nhau.
Được sử dụng rộng rãi ở Địa Trung Hải và trong các món ăn trên khắp thế giới, oregano lần đầu tiên được công nhận ở Hy Lạp để chống nhiễm trùng da và vết thương và cũng để bảo vệ thực phẩm khỏi vi khuẩn. Tinh dầu Oregano được chiết xuất từ lá bằng cách ép và lọc lạnh, nó không chỉ được sử dụng trong nấu ăn hoặc làm hương liệu mà còn để giảm các triệu chứng và chữa bệnh.
Sức khỏe con người
Tinh dầu Oregano có một số ứng dụng để cải thiện các vấn đề sức khỏe. Nó hoạt động như một loại thuốc long đờm, giảm các vấn đề về hô hấp và cũng chống lại chứng viêm ở cổ họng và phổi. Nó là một chất chống viêm bên trong và bên ngoài tuyệt vời, giảm kích ứng và giảm đau. Việc thoa tinh dầu ở nơi có tác dụng thay vì uống vào sẽ tốt hơn để giảm bớt cơn đau, vì nó chỉ có tác dụng tại chỗ. Tinh dầu Oregano bảo vệ chống lại vi khuẩn, nấm và động vật nguyên sinh. Bằng cách cải thiện khả năng miễn dịch, tinh dầu oregano bảo vệ chống lại vi rút, rất hiệu quả trong việc ngăn ngừa cảm cúm. Đặc tính chống oxy hóa duy trì sức khỏe, làm chậm quá trình lão hóa và ngăn ngừa một số bệnh nghiêm trọng. Tìm hiểu thêm về chủ đề trong bài viết "Chất chống oxy hóa: chúng là gì và tìm thấy chúng trong thực phẩm nào".
Tinh dầu Oregano có hiệu quả trong việc giảm bớt các triệu chứng và giảm thiểu mức độ nghiêm trọng của các phản ứng dị ứng. Nó được khuyến khích để cân bằng đường ruột, cải thiện tiêu hóa. Nó cũng giúp giảm cân và giảm các triệu chứng mãn kinh.
Carvacrol, một chất có nhiều trong tinh dầu oregano, giúp giảm cân và giảm cholesterol.
Nếu bạn bị dị ứng với các loại thảo mộc khác như húng quế, hoa oải hương, bạc hà, hãy lưu ý rằng tinh dầu oregano cũng có thể gây ra phản ứng dị ứng.
Một ứng dụng rộng rãi khác của tinh dầu oregano là ngăn vi khuẩn tấn công động vật, là một chất thay thế tuyệt vời cho thuốc kháng sinh. Tinh dầu Oregano cũng hoạt động như một chất bảo quản thực phẩm tự nhiên tuyệt vời.
Sức khỏe động vật
Bón kháng sinh cho gia cầm, gia súc, lợn để phòng bệnh có thể sinh ra siêu vi khuẩn. Các nghiên cứu cố gắng phát triển các biện pháp quản lý ít gây hấn với động vật hơn, tạo ra một loại thịt hữu cơ. Một trong những giải pháp thay thế có thể được đưa vào thực tế tại một trang trại ở Pennsylvania là sử dụng tinh dầu oregano trong thức ăn chăn nuôi.
Công ty Bayer của Đức đã thực hiện các cuộc thử nghiệm với tinh dầu oregano vào năm 1999 và thu được kết quả khả quan, thậm chí còn tốt hơn một số loại thuốc do nó sản xuất. Một công ty Hà Lan sản xuất tinh dầu oregano, được đặt tên là Ropadiar và đã được sử dụng hiệu quả để chống lại nhiều loại vi khuẩn khác nhau. Giống như hầu hết các sản phẩm hữu cơ, chi phí cuối cùng cao hơn so với những sản phẩm sử dụng thuốc thông thường. Tuy nhiên, một cuộc khảo sát được thực hiện ở Hoa Kỳ cho thấy rằng người dân Bắc Mỹ sẵn sàng trả nhiều tiền hơn cho thực phẩm, nếu nó không có dấu vết của việc áp dụng kháng sinh và hormone.
Tinh dầu Oregano là một giải pháp cho vấn đề nhiễm trùng, nhưng nó không thể được sử dụng như một rào cản duy nhất đối với vi khuẩn. Vệ sinh cơ sở nơi nuôi gia súc cần phải hết sức chặt chẽ để môi trường không thuận lợi làm phát sinh dịch bệnh ảnh hưởng đến chúng.
Chọn sử dụng tinh dầu oregano ở dạng nguyên chất 100%, vì một số có thể chứa các hợp chất độc hại gây hại cho sức khỏe của da, chẳng hạn như paraben.
Tìm hiểu thêm về lợi ích của tinh dầu oregano trong video:
