Những lợi ích tuyệt vời của hoa oải hương
Hoa oải hương giúp làm dịu, tốt cho da, tóc và các lợi ích khác
Hình ảnh đã chỉnh sửa và thay đổi kích thước của rocknwool, có sẵn trên Unsplash
Thường được nhắc đến về màu sắc và hương thơm, hoa oải hương và tinh dầu của nó có thể mang lại những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Tên "hoa oải hương" bắt nguồn từ gốc Latinh “rửa sạch”, Có nghĩa đen là“ rửa ”. Việc sử dụng hoa oải hương sớm nhất có từ thời Ai Cập cổ đại. Ở đó, tinh dầu oải hương đóng một vai trò quan trọng trong quá trình ướp xác.
- Tinh dầu là gì?
Trong suốt thời gian sau đó, hoa oải hương đã trở thành một món đồ tắm ở một số vùng, bao gồm Ba Tư, Hy Lạp cổ đại và La Mã. Những nền văn hóa này tin rằng hoa oải hương giúp thanh lọc cơ thể và tâm trí.
Từ thời cổ đại, hoa oải hương đã được sử dụng để điều trị nhiều loại bệnh khác nhau, bao gồm:
- vấn đề sức khỏe tâm thần
- sự lo ngại
- mất ngủ
- Phiền muộn
- đau đầu
- rụng tóc
- buồn nôn
- mụn
- bệnh đau răng
- kích ứng da
- ung thư
dầu thơm
- Liệu pháp hương thơm là gì và lợi ích của nó là gì?
- Salvia: nó dùng để làm gì, các loại và lợi ích
- Salvia officinalis: lợi ích đã được khoa học chứng minh
- Salvia Clareia: tinh dầu cho sự cân bằng, sức khỏe và sắc đẹp
- Kinh nguyệt là gì?
Giảm tác dụng phụ của điều trị ung thư
Theo Viện ung thư quốc gia, liệu pháp hương thơm có thể giúp bệnh nhân kiểm soát các tác dụng phụ của việc điều trị ung thư. Các thụ thể khứu giác gửi thông điệp đến não có thể ảnh hưởng đến tâm trạng
hỗ trợ giấc ngủ
Oải hương thích hợp cho những người bị mất ngủ hoặc các chứng rối loạn giấc ngủ khác. Thông thường, bạn đặt cành hoa hoặc tinh dầu của nó lên áo gối qua đêm.
- Mất ngủ: là gì, các loại trà, biện pháp khắc phục, nguyên nhân và cách chấm dứt chứng mất ngủ
- Làm thế nào để ngủ nhanh với 13 mẹo
- Passion Flower có làm dịu không? Hiểu không
Các nhà trị liệu bằng hương thơm sử dụng hoa oải hương để điều trị chứng đau đầu và căng thẳng hoặc bồn chồn. Các nhà trị liệu xoa bóp đôi khi thoa tinh dầu oải hương lên da, có thể hoạt động như một chất làm dịu và hỗ trợ giấc ngủ. Ở Đức, trà hoa oải hương đã được phê duyệt như một chất bổ sung để điều trị rối loạn giấc ngủ, bồn chồn và kích ứng dạ dày.
Tốt cho da và tóc
Sử dụng tinh dầu oải hương tại chỗ có thể giúp điều trị một tình trạng gọi là chứng rụng tóc có khí, khiến tóc của một người bị rụng. Trong một nghiên cứu, được xuất bản trong Lưu trữ Da liễu, những người thoa tinh dầu hoa oải hương, cỏ xạ hương, hương thảo và tuyết tùng ở những nơi tóc rụng cho thấy tóc mọc trong hơn bảy tháng. Tuy nhiên, không có cách nào để các nhà nghiên cứu xác định loại dầu nào là nguyên nhân gây ra.
Khi thoa lên da, tinh dầu oải hương đã cho kết quả tích cực trong việc chống lại bệnh chàm, mụn trứng cá, bỏng và hăm tã. Một cách để sử dụng nó là pha loãng nó trong dầu dừa.- Dầu dừa: lợi ích, nó là gì và làm thế nào để sử dụng nó
Phỏng theo Healthline
