Tinh dầu là gì?
Tinh dầu được sử dụng trong liệu pháp hương thơm mang lại lợi ích cho sức khỏe
Hình ảnh đã chỉnh sửa và thay đổi kích thước của Chelsea shapouri, có sẵn trên Unsplash
Tinh dầu là chất do thực vật tổng hợp, dự trữ và thải ra. Hoàn toàn có nguồn gốc thực vật, tinh dầu mang lại lợi ích cho sức khỏe thông qua liệu pháp hương thơm, có thể làm dịu, kích thích, bảo quản thực phẩm, chữa bệnh, khử trùng và thậm chí hoạt động như một chất diệt côn trùng, diệt nấm, diệt khuẩn, xua đuổi và làm sạch tự nhiên, chỉ cần chú ý đến các đặc tính của từng loại tinh dầu.
- Liệu pháp hương thơm là gì và lợi ích của nó là gì?
Tinh dầu thu được thông qua các kỹ thuật chiết xuất như ép lạnh và các kiểu chưng cất khác nhau. Terpen, là các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (tiếng Anh là VOC hoặc VOC) có trong tinh dầu, có thể được chiết xuất từ lá, rễ, hạt, quả, hoa và thân cây.
- Tìm hiểu về kỹ thuật chiết xuất dầu thực vật
Terpenes có thể phản ứng với các chất khác hoặc với chính chúng để tạo thành các hợp chất hóa học khác như tinh dầu bạc hà, long não, vitamin A, squalene, limonene và farnesol. Ngoài những chất này, tecpen cũng phản ứng mạnh với các hợp chất khác có trong khí quyển, chẳng hạn như ozon, nitrat và hydroxit.
Terpen đại diện cho nhóm chất hóa học quan trọng nhất do thực vật tiết ra và có nguồn gốc từ một phân tử (isoprene) được hình thành bởi một số liên kết cacbon. Thuật ngữ terpene xuất phát từ nhựa thông, là một loại nhựa từ thân cây thông, và từ terpene, có nguồn gốc từ tiếng Hy Lạp, có nghĩa là mùi dễ chịu. Tuy nhiên, tecpen không chỉ có trong cây thông và cây lá kim. Chúng được tìm thấy trong các loại trái cây họ cam quýt (chẳng hạn như cam), bạch đàn, bụi hoa hồng, trong số những loại khác.
- Tecpen là gì?
- VOCs: Tìm hiểu về các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi
- Ozone: nó là gì?
Lợi ích của tinh dầu
Hình ảnh được chỉnh sửa và thay đổi kích thước bởi Christin Hume hiện có trên Unsplash
Vì hầu hết các loại tinh dầu đều có tecpen trong thành phần của chúng, nên những lợi ích mà chúng có thể mang lại cho chúng ta là rất nhiều:
Một số loại tinh dầu, chẳng hạn như bạch đàn, hoa oải hương, quế, cỏ xạ hương và cây trà, có khả năng hoạt động như một chất khử trùng, chống viêm và kháng khuẩn, gây ra thiệt hại cho cấu trúc tế bào của vi khuẩn và nấm như Escherichia coli và Candida albicans. Tận dụng khả năng của tecpen có trong tinh dầu, một số thiết bị đã được phát triển với mục tiêu làm sạch và làm sạch không khí, loại bỏ các chất ô nhiễm có thể gây hại cho sức khỏe.
- Tinh dầu cỏ xạ hương và tinh bột ngô Fight Aedes aegypti
Ngoài ra còn có các đặc tính long đờm và lợi tiểu, có thể thu được thông qua việc sử dụng tinh dầu khuynh diệp, chẳng hạn. Nhưng hãy cẩn thận: không bao giờ sử dụng bất kỳ loại thuốc nào mà không có lời khuyên y tế hoặc chuyên gia trị liệu bằng hương thơm. Tinh dầu là tự nhiên, nhưng chúng vẫn là những phương thuốc có thể gây ra tác dụng phụ.
Các lợi ích khác liên quan đến tác dụng trên đường tiêu hóa, có tác dụng giảm co thắt và chống mất ngủ, tinh dầu của bạc hà và cỏ roi ngựa mang lại đặc tính an thần.
- Mất ngủ: là gì, các loại trà, biện pháp khắc phục, nguyên nhân và cách chấm dứt chứng mất ngủ
Hầu hết các loại tinh dầu phổ biến và đặc tính của chúng
| Tinh dầu | tính chất |
|---|---|
| cây mê điệt | Thuốc giảm đau, sát trùng, chống viêm, chất kích thích và thuốc bổ |
| Hoa cúc | Thuốc giảm đau, sát trùng, chống viêm, chữa bệnh và thuốc bổ |
| Bạch đàn | Giảm đau và khử trùng |
| cây bạc hà | Thuốc giảm đau, sát trùng, chống viêm và chất kích thích |
| Hoa oải hương | Thuốc sát trùng, chữa bệnh, chất kích thích và thuốc bổ |
| Chanh vàng | Sát trùng và chống viêm |
| cây tràm | Thuốc giảm đau, sát trùng, chống viêm, chữa bệnh và thuốc bổ |
Các ứng dụng có thể có của tinh dầu
Nhờ các thành phần khác nhau của tinh dầu, một số lợi ích có thể đạt được bằng các ứng dụng khác nhau, bao gồm:
- Sự tạo hương thơm của môi trường;
- Đang vội;
- Mát xa;
- Hít phải;
- Làm sạch;
- Tóc;
- Bồn tắm;
- Làn da;
- Nuốt phải.
Để biết cách sử dụng chúng và một số cách chăm sóc cần thiết, hãy truy cập bài viết "Tinh dầu: hướng dẫn đầy đủ".
Limonene
Hình ảnh được thay đổi kích thước bởi Stephanie Studer, có sẵn trên Unsplash
Limonene hoặc d-Limonene có thể được coi là terpene phổ biến nhất được tìm thấy trong tự nhiên. Limonene có mùi chanh và được tìm thấy trong trái cây, đặc biệt là cam quýt. Các loại tinh dầu của thì là, thì là, dầu hoa cam, cam bergamot và chanh chủ yếu được tạo thành từ limonene.
Theo thông tin từ Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế (IARC), limonene được sản xuất tại Úc, Brazil, Đức, Nhật Bản và Hoa Kỳ. Theo Cơ quan Bảo vệ Môi trường Hoa Kỳ (EPA), nó được sử dụng trong ngành công nghiệp như một chất phụ gia thực phẩm, hương thơm tự nhiên (tìm hiểu thêm về rủi ro của nước hoa tổng hợp), trong đồ uống, mỹ phẩm và gần đây, như một hương thơm tự nhiên trong thuốc diệt côn trùng, xua đuổi côn trùng và các sản phẩm huấn luyện chó, mèo.
- Tinh dầu chanh: Biết công dụng và lợi ích
Nhưng hãy nhớ rằng: đừng thêm chúng vào thức ăn một cách bừa bãi, vì tinh dầu có nồng độ cao và mặc dù là tự nhiên nhưng có thể gây say nghiêm trọng. Tránh nuốt phải mà không có sự hướng dẫn của chuyên gia.
sử dụng terpene
Theo Tổng công ty Nghiên cứu Nông nghiệp Brazil (Embrapa), tecpen có khả năng can thiệp rất lớn vào các chức năng hành vi, sinh lý và sinh hóa của côn trùng. Điều này là do các đặc tính độc hại, xua đuổi và hấp dẫn mà tecpen có trên côn trùng. Do đó, chúng được sử dụng trong thuốc diệt côn trùng, cả trong gia đình và nông nghiệp, trong thuốc chống côn trùng, chất khử trùng, thuốc diệt nấm, dung môi như nhựa thông, chất tẩy nhờn công nghiệp, trong số các sản phẩm khác, chẳng hạn như một số chất làm mát không khí và chất khử trùng sử dụng đặc tính diệt khuẩn của tecpen để giảm lượng chất ô nhiễm, vi khuẩn và nấm có thể gây hại cho sức khỏe của chúng ta.
Ví dụ, bạn có thể sử dụng tinh dầu sả chanh trong máy khuếch tán để xua đuổi muỗi. Mỗi loại tinh dầu có một hoặc nhiều chức năng, hãy tìm sự trợ giúp của chuyên gia để tìm ra cách bạn có thể sử dụng chúng.
