lovesouthernsocial.com

Nguyên nhân gây rụng tóc có thể ngày càng sâu hơn bạn nghĩ

Rụng tóc phổ biến hơn hầu hết mọi người nhận ra. Tuy nhiên, rụng tóc có thể gây tàn phá cho cả nam giới và phụ nữ và ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi và sắc tộc. Nếu bạn nhận thấy có nhiều chùm lông xung quanh nhà không thuộc về mèo Fluffy của bạn, chúng tôi đã chia ra 8 nguyên nhân có thể gây rụng lông để giúp bạn điều trị rụng lông:

• Dầu dừa rất tốt cho tóc. Hiểu và học cách sử dụng nó

1. Mang thai

Trong số rất nhiều thay đổi mà cơ thể phụ nữ phải trải qua và điều đó có thể khó khăn (đó là lý do tại sao phụ nữ thật tuyệt vời), là sự điên rồ khi mái tóc có thể rẽ ngôi. Điều xảy ra là ưu tiên của sinh vật luôn là nuôi dưỡng thai nhi: nhu cầu về máu và chất dinh dưỡng của người mẹ có thể hạn chế nguồn lực của cơ thể, và vì tóc không nhất thiết phải là yếu tố tồn tại của con người, chẳng hạn như sức khỏe của gan, nó có thể kết thúc. bị "vứt bỏ" trên đường đi.

Điều quan trọng là mẹ nên bổ sung vitamin thường xuyên trước khi sinh và giữ cho hệ miễn dịch của trẻ luôn cao.

• Dầu thầu dầu: cách sử dụng và lợi ích của nó

2. Mất cân bằng tuyến giáp

Bạn biết người đồng nghiệp “gầy xấu” đó, người thực hiện kỳ ​​tích ăn lasagna mỗi ngày mà không gặp vấn đề gì không? Đừng ghen tị, dù là trong trắng, vì đó không phải lỗi của anh ấy, mà là do tuyến giáp của anh ấy. Sự trao đổi chất nhanh có nghĩa là tuyến hoạt động quá mức và do đó, sản xuất quá nhiều hormone thyroxine. Sự trao đổi chất của bản chất này tham lam tiêu thụ chất dinh dưỡng, khiến cơ thể căng thẳng. Và, như trong mục 1, cơ thể nuôi dưỡng thứ được ưu tiên, không phải là tóc. Quá trình trao đổi chất kém hoạt động tích tụ chất dinh dưỡng và lối sống buông thả có thể cản trở sự phát triển của tóc.

3. Di truyền (rụng tóc từng mảng)

Nam giới không thể tránh khỏi “lối vào” da đầu do rụng tóc do di truyền và các tác động liên quan đến testosterone, nhưng phụ nữ cũng có thể trở thành mồi ngon của gen. Một khi loại hói đầu này đã được kích hoạt, rất khó để ngăn chặn nó. Nó có thể chỉ ở vùng vương miện (như các linh mục dòng Phanxicô), nhưng nó có thể lan đến vùng tai, tùy thuộc vào độ chắc của sợi tóc.

Tình trạng này cũng có thể ảnh hưởng đến phụ nữ trẻ, vì căng thẳng góp phần tiêu cực. Ở thời hiện đại, người ta biết rằng việc dung hòa giữa sự nghiệp và trách nhiệm gia đình, bên cạnh những áp lực khác, ảnh hưởng đến sức khỏe của phụ nữ. Đó là lý do tại sao dành thời gian cho bản thân là điều cần thiết, ngay cả khi các nhiệm vụ khác đến sau: suy cho cùng, sức khỏe là trên hết.

4. Trichotillomania

Đây là một tình trạng tâm lý đáng được quan tâm. Đó là hành động nhổ từ sợi tóc đến lông mày và lông mi, hoặc thậm chí cả lông trên cơ thể để giảm bớt thần kinh. Đây là một dạng hưng cảm, nhưng cần phải được chăm sóc và theo dõi tâm lý và điều trị, vì trong trường hợp nghiêm trọng, người bệnh có thể bị hói ở một số bộ phận mà anh ta cảm thấy thích thú hơn khi kéo.

Thời thơ ấu thường bắt đầu với một số tổn thương, chẳng hạn như mất người thân hoặc một con vật cưng yêu quý. Một người chỉ nhận thức được thói quen khi anh ta không còn khả năng chống lại nó. Đó là thời điểm mà một chuyên gia phải hành động.

5. Thức ăn

Đây đã là lẽ thường: khoai tây chiên và kem không tốt cho sức khỏe. Chúng không chỉ ảnh hưởng đến kích cỡ quần áo mà còn góp phần gây rụng tóc. Các chuyên gia dinh dưỡng toàn diện hiểu và cảnh báo về mối liên hệ giữa sự phát triển của tóc (và sự thiếu hụt nó) và màu nhân tạo trong thực phẩm, chất làm ngọt và chất bảo quản - nói ngắn gọn là thực phẩm đóng hộp, nước ngọt, đồ ăn vặt. Nên nhớ rằng có chất béo lành mạnh, men vi sinh, ngũ cốc nguyên hạt và rau tươi. Thực phẩm bổ sung được khuyến khích cho những trường hợp ăn kiêng không đủ chất.

6. Ghim tóc

Giữ tóc quá chặt cũng có thể gây rụng tóc. Với kiểu duỗi ở các thẩm mỹ viện, hay thậm chí là tết tóc, tóc bị nhổ tận gốc, có thể làm gãy và tổn thương nang lông. Nhiều phụ nữ không chải hoặc xử lý tóc nhiều để bù đắp cho vấn đề, tuy nhiên việc xoa bóp da đầu sẽ kích thích lưu thông máu trong khu vực, đưa chất dinh dưỡng đến các nang và giúp cải thiện tình trạng rụng tóc. Chưa kể rằng nó luôn luôn rất quan trọng để rửa (và lau khô) thường xuyên.

7. Traumas

Tai nạn xe cộ hay mất mát trong gia đình là những thời khắc khó khăn, tế nhị có thể dẫn đến rụng tóc, càng làm trầm trọng thêm tình cảm rối loạn khi nhìn thấy số lượng tóc rụng nhiều. Ngay cả những khoảnh khắc hạnh phúc mãnh liệt, chẳng hạn như sự xuất hiện của em bé hoặc vượt qua kỳ thi tuyển sinh, cũng có thể là một nguyên nhân.

Thông thường vấn đề vẫn tồn tại hoặc bắt đầu từ hai đến ba tháng sau khi xảy ra.

8. Các bệnh tự miễn

Các bệnh như thế này được đặc trưng khi hệ thống miễn dịch coi các tế bào hoàn toàn khỏe mạnh là những kẻ xâm lược cơ thể và bắt đầu tấn công chúng. Người ta ước tính rằng 50 triệu người Mỹ mắc một số loại bệnh tự nhiên - từ bệnh celiac đến bệnh vẩy nến.

Lupus là một trong những người chịu trách nhiệm. Bệnh lupus dạng đĩa khi ảnh hưởng đến vùng da đầu có thể là một trong những nguyên nhân không may gây rụng tóc vĩnh viễn.