lovesouthernsocial.com

Đối với nhiều nền văn hóa, hoa sen mang ý nghĩa của sự tinh khiết và vẻ đẹp và được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên

Hoa sen là một loại cây được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền châu Á và nấu ăn. Hoa sen được gọi là quốc hoa của Ấn Độ và là biểu tượng của sự thuần khiết trong truyền thống Phật giáo và Ấn Độ giáo.

Cây hoa sen là một loài thực vật sống dưới nước, có tên khoa học. Nelumbo nucifera, được gọi phổ biến là hoa sen, hoa sen, hoa sen Ấn Độ và hoa sen Ấn Độ.

ý nghĩa của hoa sen

Bất cứ ai đã có cơ hội nhìn thấy một bông hoa sen đều có thể bị ấn tượng bởi vẻ đẹp của nó nổi lên từ những nơi bùn lầy mà nó sinh sống.

Chính vì vậy mà hoa sen được gắn liền với sự thuần khiết và vẻ đẹp trong các tôn giáo của Phật giáo và Ấn Độ giáo. Còn đối với người Ai Cập cổ đại, ý nghĩa của hoa sen là chỉ mặt trời. Điều này là do hoa sen khép hoa và chìm xuống nước vào ban đêm, và sau ba ngày, nó từ từ nở vào buổi sáng cho đến giữa buổi chiều.

Vì vậy, có thể cho rằng ý nghĩa của hoa sen là khác nhau giữa các nền văn hóa, mặc dù trên thực tế, chúng có một số điểm tương đồng.

Lợi ích và công dụng của hoa sen

Giảm tiêu chảy

Một trong những công dụng phổ biến nhất của hoa sen trong y học cổ truyền Trung Quốc là làm giảm tiêu chảy. Để tận dụng đặc tính này của hoa sen, hãy ngâm hạt của nó trong nước ấm trong vài giờ và sau đó uống. Nhưng nếu bạn bị táo bón tránh sử dụng hoa sen.

• Biện pháp khắc phục tiêu chảy: Sáu mẹo tại nhà

Kiểm soát lượng đường trong máu và cholesterol

Củ sen, được đánh giá cao trong ẩm thực Nhật Bản, chứa nhiều chất xơ và carbohydrate phức tạp. Hai thành phần này kết hợp với nhau để kiểm soát lượng đường và cholesterol trong máu.

cải thiện tình trạng viêm

Tình trạng viêm thường kèm theo cảm giác nóng. Đó là một tác dụng phụ hoặc triệu chứng khó chịu của nhiều tình trạng. Nó cũng có thể do chấn thương, tiếp xúc với hóa chất hoặc chấn thương thực thể.

Nghiên cứu gần đây cho thấy rằng hạt của các loại sen đỏ và trắng có thể giúp giảm viêm. Một nghiên cứu năm 2013 kết luận rằng hai polysaccharid trong chùm ngây có tác dụng chống viêm đáng kể.

nuôi dưỡng

Thân cây sen chứa đầy khoáng chất và chất dinh dưỡng - chẳng hạn như vitamin C - rất quan trọng để duy trì sức khỏe của cơ thể. Một trong những khoáng chất này là kali, giúp điều chỉnh huyết áp.

Để tận hưởng lợi ích này của hoa sen, chỉ cần đun sôi rễ của nó trong vòng mười phút và sau đó tiêu thụ chúng. Đây là một món ăn rất phổ biến trong các nền văn hóa châu Á.

Ngăn ngừa mụn trứng cá

Hoa sen có thể giúp bạn chống lại mụn trứng cá. Bã nhờn là một chất sáp có thể gây ra mụn trứng cá khi nó tích tụ và làm tắc nghẽn lỗ chân lông của da. Theo một cuộc khảo sát năm 2013, thêm hoa sen vào trà xanh và thoa lên mặt có thể làm giảm đáng kể lượng bã nhờn mà tuyến nhờn của bạn tiết ra.

Điều hòa chu kỳ kinh nguyệt

Từ lâu, lá sen và chất chiết xuất từ ​​rễ đã được sử dụng trong y học cổ truyền Trung Quốc để giúp điều hòa chu kỳ kinh nguyệt và ngăn ngừa chảy máu quá nhiều. Không có nhiều nghiên cứu khoa học để hỗ trợ những tuyên bố này. Một số học viên cho rằng uống nước củ sen hoặc canh sen có thể giúp ngăn ngừa thiếu máu sau kỳ kinh nguyệt bằng cách tạo máu để thay thế những gì đã mất.

Giảm ho

Một nghiên cứu cho rằng hỗn hợp bột hạt sen có thể giúp giảm ho. Nghiên cứu được thực hiện vào năm 2014 đã kết luận rằng neferin, một hợp chất hữu cơ từ phôi hạt sen, có khả năng tiêu diệt và ngăn chặn sự lây lan của các tế bào ung thư phổi. Nghiên cứu cho thấy rằng hoa sen có thể là một đồng minh tiềm năng trong điều trị ung thư.

Sự tò mò

Hoa sen có thể không đẹp đối với một số người mắc chứng sợ trypophobia. Điều này là do trái cây và rễ của nó, khi cắt ngang, có hình dạng của các nhóm lỗ nhỏ phân bố một cách hài hòa, có thể gây ra sự lo lắng và sợ hãi ở những người mắc chứng sợ trypophobia, có thể kéo dài hàng tuần sau khi bị kích thích hoặc hình dung của một số hình ảnh của loại (vì vậy chúng tôi tránh đặt chúng ở đây).

Đứng lên

Các nghiên cứu khoa học vẫn đang được tiến hành để khám phá cách hoạt động của hoa sen trong cơ thể. Vì vậy, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi sử dụng nó như một phương pháp điều trị cho bất kỳ bệnh nào.